¿Cómo deben cuidarse las mujeres que beben con frecuencia?
1. Lo mejor es beber un vaso de leche antes de beber.
2. Beba más agua cuando beba licor, lo que favorece la descarga de alcohol. Agregue cubitos de hielo cuando beba cerveza.
3. No beber bebidas carbonatadas mientras bebes.
4. Coma bollos al vapor y frutas después de beber para proteger su estómago.
5. Consumir más alimentos que complementen la VB, como carne de res, cordero, avena, etc.
6. Consuma más alimentos protectores del hígado, como verduras, hígado de animal, productos de soja, etc.
7. Es mejor no tomar medicamentos para la resaca.
Si eres mujer, espero que intentes no beber y beber un poco de vino tinto como máximo por belleza. ¡Te deseo buena salud!