¿Cómo hacer chocolate de confinamiento?

,,,,,,,, 1. El chocolate es un ingrediente del chocolate. Está prohibido comer durante la lactancia. El chocolate contiene ingredientes que no son buenos para los niños. Se recomienda no beber agua hervida con chocolate. Además, la leche es una proteína. Si se hierve, puede provocar la desnaturalización de las proteínas y afectar la absorción. Se recomienda no hervir la leche, sólo calentarla ligeramente para esterilizarla.

2. Es mejor comer lo menos posible durante el segundo mes, de lo contrario tendrá algún impacto en la calidad de tu leche materna, por lo que será mejor que prestes atención a un control adecuado, presta atención. a tus futuros hábitos alimentarios y trata de no presionarte demasiado.

Qué comer durante la comida del confinamiento es más científico.

1. La comida es variada y equilibrada, sin tabúes alimentarios especiales; comidas pequeñas (tres comidas principales y tres comidas adicionales), principalmente platos ligeros, oscuros y vegetarianos. Beba más sopa para favorecer la secreción de leche; evite las comidas picantes, el tabaco, el alcohol, el té y el café fuertes.