¿Cuáles son los beneficios de la tonificación renal para las mujeres?

El invierno es un buen momento para tomar suplementos Jaja, si haces un buen trabajo tomando suplementos en invierno, no necesitas aplicar polen en primavera y tu cara estará tres puntos más roja que otras. No creas que la reposición de los riñones es solo para hombres. El confinamiento de las mujeres no es exacto, y muchas veces sufren diarrea, caída del cabello e insomnio, por lo que hay muchos aspectos relacionados con la reposición del riñón. riñón Si no hay problema, reponer el riñón. Los riñones gobiernan el crecimiento, el desarrollo y la reproducción, los riñones gobiernan los huesos, producen la médula y abren el cerebro, los riñones gobiernan el qi, los riñones gobiernan el agua, los riñones abren los oídos, los riñones gobiernan las dos heces y la cintura. "Kidney Home", etc. En resumen, la salud de los riñones indica la vitalidad del crecimiento, el desarrollo y el sistema reproductivo del cuerpo humano. Si los riñones son deficientes, se producirán una serie de fenómenos de envejecimiento. ¡Cuanto más obvio será!

Probablemente desde el verano pasado, a menudo orino mucho, pero la cantidad es relativamente pequeña. Incluso si no bebo agua, a menudo quiero ir al baño. A menudo tengo menstruaciones irregulares y se me cae el cabello. Siempre pensé que era porque a menudo me hacía permanente y me resfriaba fácilmente. Las ojeras en mi cara eran tan severas que no podía dormir. Los ojos estaban rojos e hinchados como ojos de pez. Más tarde, mi menstruación se retrasó por mucho tiempo. El médico me dijo que tenía deficiencia renal y me recetó muchos medicamentos. a las personas que tienen síntomas similares a los míos. Es demasiado tarde para tratarlos tan pronto como tengan síntomas.

La deficiencia renal se puede dividir en deficiencia de yin y deficiencia de yang. Puede consultarla después de consultar a un médico. Los principales síntomas de la deficiencia de yin renal son dolor en la cintura y las rodillas, mareos o tinnitus, pérdida de audición, sequedad de boca y garganta, irritabilidad, fiebre en las manos, pies y palmas, sudores nocturnos, heces secas, pulso débil o rápido. y lengua roja con menos saburra, generalmente en mujeres Las mujeres jóvenes tienen más deficiencia de yin renal y las personas de mediana edad y mayores tienen más deficiencia de yin renal.

Personalmente, creo que la deficiencia de yin renal suele ir acompañada de. fuego hepático fuerte, y la mayoría de las personas con fuego hepático fuerte también tendrán alguna deficiencia de yin renal. Generalmente, los médicos recetarán píldoras Liuwei Dihuang a personas con deficiencia de yin renal. Algunas personas lo han estado tomando y sus nervios han mejorado mucho. Creo que puede ser sintomático. Los síntomas son muy importantes. Vi esto en Internet y tiene sentido, así que lo publiqué para que todos puedan aprender:

Pastillas de Liuwei Dihuang: esta receta no solo nutre los riñones y fortalece el bazo, sino que también tiene el efecto de calmar el hígado. La Rehmannia glutinosa, el cornejo y el ñame nutren el riñón y el bazo, que son los tres tónicos; cocos, Alisma y Mudan peel reducen el agua, hidratan y calman el hígado, que son las tres diarreas. Una muy buena receta si tienes síntomas de deficiencia de yin renal como mareos y tinnitus. , sofocos y sudores nocturnos, puede tomar pastillas Bai Dihuang.

Si tiene deficiencia de yin renal, si tiene síntomas de sequedad de boca y sed de agua por la noche, puede tomar pastillas Maiwei Dihuang.

Si tienes síntomas de deficiencia de yin renal como mareos y mareos, puedes tomar Pastillas Qiju Dihuang.

Si es así, para síntomas de deficiencia de yin renal como menstruación irregular, excesiva. fuego en el hígado, ojos rojos y garganta seca, y micción frecuente, puedes tomar pastillas con sabor a té Xin'an.

He probado casi todas las pastillas anteriores y la que me sienta mejor es Xin'. Ancha + Dawei Pills. El té Xin'an se centra en purgar el fuego del hígado y regular el sistema endocrino. Una vez lo bebí durante un mes y fue más eficaz que la medicina tradicional china. Me enojo fácilmente por cosas triviales. Después de beber, me calmé mucho y mis ojos a menudo estaban rojos y luego se volvieron normales. Lo más importante es que la cantidad y el color de mis ojos no suceden. En uno o dos días, todo el mundo debe tener paciencia. Da Wei Wan nutre principalmente los riñones. En el peor de los casos, puedo ir al baño siete veces por noche. Después de un mes de acondicionamiento, básicamente dormí una vez hasta que me levanté a la mañana siguiente. Mi sueño también ha mejorado mucho y no me despierto en mitad de la noche.

Tonificar los riñones o depurar el fuego del hígado no debe tomarse a la ligera en ningún momento. No es que hayas comido algo hoy y luego no lo vuelvas a hacer. La clave todavía depende del mantenimiento futuro y de los buenos hábitos de vida y alimentación. Es decir, las personas que ahora no tienen deficiencia renal deben tomar precauciones antes de que sea demasiado tarde.

Por este motivo, tomamos complementos alimenticios en invierno. Los complementos alimenticios también pueden regular la deficiencia renal, que es mucho más lenta que la medicina tradicional china. Pero la suplementación diaria es importante para prevenir la deficiencia renal.

Aquí hay algunos métodos simples y convenientes para tonificar los riñones que uso a menudo:

1. Los ñames son de naturaleza suave y de sabor dulce. Son materiales medicinales de primera calidad en la forma tradicional. Medicina china. No sólo pueden nutrir los pulmones y el bazo, sino también los riñones. Las personas con deficiencia renal deben consumirlo con regularidad.

No necesito decir mucho sobre la práctica. Puedo comerlo según mis preferencias personales. Generalmente me gusta estofarlo con las costillas. Delicioso y nutritivo, toneladas de ñame pueden aprovechar al máximo sus nutrientes.

Esa sopa no se puede quedar atrás. ¡Muy nutritivo!

2. Perca - También conocida como lubina y perca. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y huesos.

Prefiero comer este pescado. Cada Año Nuevo me abastezco de algunos artículos en casa. Ahora suelo cocinar para mí los fines de semana. Me gusta el pescado estofado. No está mal tener alguno de vez en cuando.

3. Las castañas son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Además de fortalecer el bazo y el estómago, también tienen el efecto de tonificar los riñones y fortalecer la cintura. Es más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar.

Este es el snack casero de mi familia. En lugar de gastar dinero en patatas fritas y gelatina poco realistas, también podríamos comprar castañas reales para comer.

4. Lycium barbarum es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir los riñones, beneficiar el hígado, mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos y eliminar el dolor lumbar. Un servicio prolongado puede prolongar su vida.

Siempre debes beber agua en la oficina. Simplemente arroje algunos de estos como agua potable. Creo que esto es lo más barato para tonificar los riñones. En el supermercado se puede comprar un paquete grande por 10 yuanes, que puede durar varios meses. Es mejor que gastar dinero en medicina tradicional china después de una deficiencia renal.

Además, las personas con deficiencia renal deberían comer menos castañas de agua, caquis, rábanos crudos, melones crudos, pepinos crudos, batatas crudas, sandías, melones, cebollas, pimientos, hojas de mostaza, clavo, hinojo, pimienta, menta y escudo de agua, crisantemo, sal, salsa, vino, tabaco. Espere hasta que los riñones estén llenos.