¿Cuál es la mejor sopa para mujeres con deficiencia renal?
1. Sopa de oreja y hígado de pollo
Remojar 15g de hongo negro y hongo blanco en agua tibia, quitarles los tallos, lavar y desmenuzar en trozos pequeños lavar 200g de hígado de pollo; cortar en rodajas, mezclar bien con el vino de cocción y el vinagre y dejar marinar por un tiempo; lavar y cortar 25 gramos de colza en rodajas, lavar y cortar en rodajas 25 gramos de zanahorias, verter la sopa clara en la olla, agregar rodajas de jengibre y rodajas de cebolla verde; Y hervir el hígado de pollo y las rodajas de zanahoria, luego agregar el hongo negro y el hongo blanco, poner a fuego medio y cocinar por unos 20 minutos, agregar la colza y cocinar brevemente, agregar sal y esencia de pollo al gusto y verter aceite de sésamo.
Esta sopa tiene los efectos de nutrir los riñones y el yin, nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, fortalecer el cuerpo y reponer la esencia.
2. Sopa de hígado y riñones de cerdo
Coger 250 gramos de hígado de cerdo, lavarlo, cortarlo en trozos, blanquearlo en una olla con agua hirviendo, luego sacarlo y ponerlo. en una cacerola, quitarle las espinas. Poner 10 g de corteza de Acanthopanax y 10 g de Schisandra chinensis en una bolsa de gasa, atarlo bien para hacer una bolsa medicinal, remojar 30 g de hongos shiitake en agua tibia, quitarles los tallos, lavarlos y cortarlos en rodajas; Lave 20 g de baya de goji, lave y corte el jengibre y lave las cebolletas cortadas en cubos. Coloque todos los ingredientes en una cacerola, vierta el caldo, hierva a fuego alto, luego baje a fuego lento durante unos 30 minutos, saque la bolsa del medicamento y agregue sal, glutamato monosódico y salsa de soja al gusto.
En esta sopa, el hígado de cerdo se come junto con baya de goji, acanthopanax, schisandra y otros materiales medicinales, que pueden nutrir el hígado y los riñones y fortalecer el cuerpo.
3. Sopa de pollo con huesos negros y hongos de bambú
Tomar 15 g de baya de goji, remojar en agua y lavar un pollo con huesos negros, quitarle las plumas y los órganos internos; , lavar y cortar en trozos y ponerlo en agua hirviendo. Sacar la sangre de la olla, sacarla y lavarla con agua limpia. Remojar 50 gramos de hongo de bambú en agua tibia, lavar y cortar en rodajas; Coloque los trozos de pollo en la cazuela, vierta la sopa de pollo, cocine el vino de cocción, agregue las rodajas de jengibre y los gajos de cebolla verde, hierva a fuego alto y agregue los brotes de bambú, cambie a fuego medio y cocine hasta que esté negro. Se cocinan los huesos de pollo y los brotes de bambú, se agrega la baya de goji, se cocina por otros cinco minutos, se agrega sal y glutamato monosódico al gusto y se espesa con agua y almidón.
La baya de goji de esta sopa tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones. El pollo de huesos negros es un tipo de carne rica en proteínas y baja en grasas que tiene el efecto de nutrir el hígado, los riñones, el bazo y el estómago. El hongo Dictyophora contiene altos niveles de aminoácidos y minerales y es un excelente alimento nutritivo. Juntos pueden nutrir el yin y los riñones, reponer el qi y la sangre y tener un buen efecto terapéutico sobre la menstruación irregular y los mareos causados por la deficiencia de yin renal en las mujeres.
4. Sopa de riñones de lechón
Coger un trozo de solomillo de cerdo, pelarlo, cortarlo por la mitad, cortarlo en trozos y ponerlo en una olla con agua hirviendo. vinagre y vino de cocción, escurrir y escurrir bien, lavar 15 g de Poria cocos, poner agua en la olla, añadir las rodajas de jengibre y las rodajas de cebolla verde, llevar a ebullición a fuego alto, sacar las rodajas de cebolla verde. y rodajas de jengibre, añadir Poria cocos y lomo de cerdo, añadir 300g de leche y cocinar a fuego lento. Abrir, añadir sal y miel al gusto.
En esta sopa, Poria cocos tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, calmar la mente y calmar la mente, y diuresis y humedad. El lomo de cerdo tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer la cintura. La leche puede nutrir el qi y la sangre, humedecer los pulmones y el estómago, producir líquido y humedecer los intestinos. Comerlo juntos puede nutrir los riñones, activar la circulación sanguínea y regular la menstruación. Es adecuado para mujeres con oligomenorrea provocada por deficiencia renal.
5. Mejillones y leche de soja
Coger 150g de mejillones, lavarlos con agua tibia, remojarlos en agua tibia hasta que estén blandos, escurrir quitar las impurezas de 150g de soja, lavar; Ponlos en un recipiente a remojo en agua tibia durante 30 minutos, vierte y escurre, lava 15 g de baya de goji, pon la olla al fuego, vierte una cantidad adecuada de aceite vegetal, calienta hasta que esté 50% caliente, pon. el jengibre picado en el wok, agrega los mejillones y sofríe para resaltar el delicioso sabor, luego vierte la soja y sofríe uniformemente a fuego alto.
En esta sopa, los mejillones tienen el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reponiendo esencia y sangre, mientras que la soja fortalece el bazo y ensancha el medio, reponiendo el qi y la diuresis. Juntos pueden nutrir el hígado y los riñones y reponer la baya de goji, que tiene un buen efecto terapéutico en personas con deficiencia renal y falta de apetito.
6. Alimentos que nutren los riñones:
1. La lubina nutre el hígado y los riñones.
También conocida como lubina y lubina. Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y los huesos.
2. Las castañas nutren los riñones y fortalecen la cintura.
Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. No solo fortalece el bazo y el estómago, sino que también nutre los riñones y fortalece la cintura. Es más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar.
3. Las vieiras nutren el yin y nutren los riñones.
También conocido como Jiang. Es de naturaleza neutra, de sabor dulce y salado y puede nutrir los riñones y el yin. Las personas con deficiencia de yin en los riñones deben consumirlo con regularidad.
4. El ñame humedece los pulmones y nutre los riñones.
Como material medicinal de "primera calidad" en la medicina tradicional china, la dulzura no solo tiene el efecto de nutrir los pulmones y fortalecer el bazo, sino que también nutre los riñones y repone la esencia.
Las personas con deficiencia renal deben consumirlo con regularidad.
5. Las semillas de sésamo negro hidratan los intestinos y nutren los riñones.
Las semillas de sésamo negro pueden nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos. Tiene un buen efecto terapéutico y sanitario sobre los mareos, las canas, la caída del cabello, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas. y sequedad intestinal y estreñimiento causados por insuficiencia de esencia y sangre de hígado y riñón.
6. Wolfberry nutre el hígado y los riñones.
Es de naturaleza suave y de sabor dulce. El uso prolongado tiene los efectos de nutrir los riñones y el hígado, reponer la esencia y mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos, eliminar el dolor lumbar y prolongar la vida. . Especialmente para mujeres de mediana edad con deficiencia renal, es el alimento más adecuado.
7. Polygonum multiflorum nutre los riñones y nutre la sangre.
Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre, y ha sido utilizado principalmente por los médicos en el pasado para personas con deficiencia renal. Es apto para el consumo de personas con insuficiencia renal, encanecimiento prematuro del cabello, dolores de cintura y rodillas, dolores musculares y óseos, o emisiones nocturnas de hombres y mujeres.
8. Las nueces nutren los riñones y la esencia.
Las nueces tienen las funciones de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, diluir el agua y eliminar piedras, humedecer los intestinos y ser laxante, calentar los pulmones y aliviar el asma. A menudo se utilizan para la deficiencia renal, el dolor lumbar, y cálculos en el tracto urinario. Cocinar estos cinco tipos de alimentos juntos es una buena y rara forma de nutrir los riñones.