¿Puedo beber alcohol durante el confinamiento?
Las mujeres no pueden beber alcohol durante el parto, porque este período es un momento importante para la recuperación del útero y del cuerpo. En primer lugar, el vino contiene alcohol, que estimulará el organismo y será perjudicial para la recuperación del útero y del cuerpo. En segundo lugar, la inmunidad del cuerpo es relativamente baja durante el encierro. Es necesario aumentar la nutrición y al mismo tiempo ajustar una buena mentalidad, lo que favorecerá la recuperación del útero y del cuerpo. No es adecuado que entre alcohol. cuerpo durante el confinamiento. En tercer lugar, después de que el alcohol ingresa al cuerpo durante el encierro, afectará directamente la recuperación del cuerpo y del útero. En cuarto lugar, debes prestar más atención al descanso durante el período de confinamiento para asegurar un buen sueño y no afectar tu salud.
Las cosas a tener en cuenta durante el confinamiento son las siguientes:
1. Mantener el perineo limpio y orinar con frecuencia sin retener la orina. Si tiene un cateterismo o un catéter urinario permanente durante o después del parto, o si hay abrasiones alrededor de la uretra durante el parto, puede estimular la uretra y causar molestias. En la vida diaria, debe prestar atención a beber más agua, orinar más y orinar más. y no retener la orina. Enjuague el perineo con agua tibia, cámbiese la ropa interior y las almohadillas perineales con frecuencia y mantenga el perineo limpio. Si los síntomas no se alivian o empeoran, vaya al hospital para recibir tratamiento.
2. No es necesario perder peso demasiado pronto después del parto. Hacer dieta para perder peso no es aconsejable para la gente común y ciertamente no es aconsejable para las nuevas madres. Dentro de los 42 días posteriores al parto, el cuerpo de la madre no se ha recuperado completamente al nivel anterior al embarazo y necesita ingerir nutrientes ricos y obtenerlos. Descanso adecuado. Además, algunas parturientas necesitan complementar su nutrición para amamantar. Las dietas forzadas después del parto, aunque eficaces en un corto período de tiempo, pueden provocar diversas complicaciones posparto. A la larga, los nutrientes necesarios para la lactancia serán insuficientes. No sólo se reducirá la cantidad de secreción de leche, sino que también se verá afectada la composición de la leche, perjudicando con ello la nutrición del recién nacido y afectando a su crecimiento y desarrollo. No es necesario perder peso demasiado pronto después de dar a luz. Siempre que siga una dieta razonable, haga ejercicio moderado e insista en amamantar, generalmente perderá peso lentamente después de tres meses de dar a luz.
3. Elija cuidadosamente los productos de cuidado de la piel para el cuidado de la piel después del parto. En términos generales, debido a los cambios en los niveles hormonales después del parto, la calidad de la piel también mostrará un cierto grado de sensibilidad y fragilidad. Los conservantes, compuestos aromáticos, pigmentos y otros ingredientes comúnmente contenidos en los productos para el cuidado de la piel son las tres sustancias principales que causan alergias cutáneas. Puedes utilizar productos para el cuidado de la piel, pero debes elegirlos con cuidado y evitar el uso de cosméticos en la medida de lo posible. El uso diario de productos para el cuidado de la piel generalmente no afecta la lactancia.
4. La caída del cabello posparto puede recuperarse por sí sola entre 6 y 9 meses después del parto. La caída del cabello posparto es generalmente un fenómeno fisiológico causado por el reajuste de las hormonas en el cuerpo después del parto. Se recuperará por sí solo entre 6 y 9 meses después del parto y no requiere tratamiento especial. Si la caída del cabello es grave, se pueden tomar vitaminas. B1, orizanol, etc. bajo la guía de un médico para la vida diaria, preste atención a mantener un sueño adecuado y un buen estado mental, preste atención a una dieta razonable, coma alimentos fáciles de digerir, ricos en proteínas, bajos en grasas y ricos. -Alimentos ricos en vitaminas y hierro, coma más verduras, frutas, mariscos, frijoles, huevos frescos, evite los alimentos grasosos y picantes y péinese el cabello con frecuencia con un peine de madera para promover la circulación sanguínea en la cabeza.