¿Cuáles son las ventajas y desventajas de que las mujeres beban cerveza? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de que las mujeres beban cerveza?

1. Beber cerveza puede fortalecer tus huesos. Las mujeres que beben cerveza con moderación pueden ayudar eficazmente a su cuerpo a fortalecer sus huesos. La cerveza contiene un nutriente muy raro: el silicio. El silicio de la cerveza es un elemento importante en el proceso de formación ósea. Ayuda a aumentar la densidad ósea en nuestro cuerpo y a prevenir y tratar la osteoporosis.

2. Beber cerveza de forma adecuada puede complementar adecuadamente las vitaminas B. La cerveza contiene una gran cantidad de vitamina B, que puede ayudarnos a reducir eficazmente el estrés, mejorar nuestra memoria, fortalecer los músculos de nuestro cuerpo y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

3. La cerveza puede promover eficazmente el apetito.

4. Efectos cardiotónicos, estomacales, diuréticos, analgésicos y otros efectos médicos.

5. Desventajas:

(1) Puede conducir fácilmente a la obesidad, porque cada 1 gramo de alcohol contenido en la cerveza puede producir 7 kcal de calor. Por tanto, beber cerveza tiende a consumir más energía, lo que a su vez conlleva una mayor incidencia de sobrepeso y obesidad.

(2) Es fácil agravar la constitución fría del cuerpo, especialmente en las niñas con manos y pies fríos, tez pálida y fatiga mental. Es más probable que beber cerveza fría agrave la constitución fría.

(3) Es fácil aumentar la posibilidad de menstruación irregular y dismenorrea, porque hay muchas sustancias frías y purinas en la cerveza, que afectan el metabolismo del qi y la sangre, provocando una alta incidencia de dismenorrea. .