¿Deberían las mujeres hacer las tareas del hogar y cuidar a los niños? ¿Solo porque no hay ingresos?

Qué escena tan armoniosa sería si marido y mujer pudieran felizmente hacer las tareas del hogar juntos cuando regresan a casa después de un duro día de trabajo. Pero, ¿sabías que sólo una de las partes del hogar se beneficia realmente? La Universidad del Sur de California llegó a conclusiones relevantes tras realizar una investigación y publicar los resultados en el Journal of Family Psychology. Los investigadores siguieron a 30 parejas de clase trabajadora que vivían en Los Ángeles durante una semana (la edad promedio era de 41 años y tenían al menos un hijo de entre 8 y 10 años) y registraron con frecuencia sus niveles de cortisol y su estado de actividad diaria.

Siempre tenemos una hormona suprarrenal llamada cortisol recorriendo nuestro cuerpo, lo que hace que nuestro cuerpo responda al estrés. Sus niveles alcanzan su punto máximo durante las horas de trabajo y comienzan a disminuir al final del día cuando nuestra actividad disminuye y entramos en un sueño reparador y relajación.

Si los niveles de cortisol en nuestro cuerpo están en niveles máximos durante mucho tiempo, o si los niveles de cortisol no bajan durante la noche, nos sentiremos nerviosos y estresados, y seremos susceptibles a enfermedades. Las investigaciones también muestran que las personas con niveles más altos de cortisol tienen incluso probabilidades de vivir vidas más cortas. Los autores especularon que estudiar los niveles de cortisol en parejas casadas temprano en la noche debería arrojar luz sobre si las tareas domésticas afectan nuestra salud y felicidad.

Los resultados muestran que realizar las tareas del hogar durante mucho tiempo después de regresar a casa aumentará la cantidad de cortisol en ambas partes. Este resultado es normal. Pero una observación más profunda encontró que si el hombre pudiera compartir algunas tareas domésticas, los niveles de cortisol de la mujer disminuirían significativamente. Desafortunadamente, a menos que el hombre descanse la mayor parte del tiempo después de regresar a casa y deje muchas tareas domésticas a la mujer, los niveles de cortisol del hombre no bajarán a niveles normales.

Janice Kiecolt-Glaser, psicóloga de la Universidad Estatal de Ohio en Estados Unidos, dijo: "El segundo turno (refiriéndose a las mujeres trabajadoras que tienen que volver a casa para hacer muchas tareas domésticas después del trabajo)) este Todavía existe este fenómeno, que supone una pesada carga para las mujeres y que a largo plazo repercutirá en su salud".

Los investigadores lo registraron cada diez minutos. Después de las actividades de la pareja, se descubrió que Después de regresar a casa, las mujeres dedicaban el 30% de su tiempo a las tareas domésticas, el 18,5% de su tiempo a hablar y sólo el 10,6% de su tiempo al ocio y al entretenimiento. Los hombres dedican el 20% de su tiempo a las tareas domésticas, el 8,8% de su tiempo a hablar y el 19% de su tiempo a actividades de ocio.

La autora cree que puede ayudar a los maridos a dedicar más tiempo al ocio que a las tareas del hogar. Sin embargo, este enfoque no es adecuado para la armonía conyugal y no es bueno para la salud personal.