En verano, ¿qué frutas pueden eliminar el calor, mejorar la salud y desintoxicar?

Es la primera entre las frutas. No solo tiene valor comestible, sino también un alto valor medicinal. Es un buen producto para aliviar el calor del verano, calmar la sed y la diuresis. La gente la conoce como "sopa de tigre blanco natural". Cuando te encuentras con un calor extremo, especialmente cuando tienes fiebre, dormir con una sandía es más efectivo que aplicar una bolsa de hielo para refrescarte. Las funciones principales se pueden resumir de la siguiente manera:

1. La sandía puede eliminar el calor, aliviar el calor del verano y calmar la sed: la sandía contiene mucha agua. Cuando tengas fiebre, sed, sudoración e irritabilidad por fiebre aguda, come un trozo de algo dulce, arenoso y bien hidratado, y tus síntomas mejorarán inmediatamente.

2. El azúcar y la sal contenidos en la sandía pueden ser diuréticos y eliminar la inflamación renal, y la proteasa puede convertir la proteína insoluble en proteína soluble, aumentando así la nutrición de los pacientes con nefritis;

3 La sandía también contiene sustancias que pueden reducir la presión arterial;

4. Comer sandía aumentará significativamente la producción de orina, lo que puede reducir el contenido de pigmentos biliares, suavizar las heces y tiene cierto efecto en el tratamiento de la ictericia;

5. El jugo de sandía fresco y la corteza tierna del melón aumentan la elasticidad de la piel, reducen las arrugas y añaden brillo.

Consejos: Pero la sandía es fresca, por lo que no puedes comer demasiada a la vez.