¿Pueden las mujeres beber agua de morera mientras se preparan para el embarazo?

Las mujeres pueden beber agua de moras de forma adecuada durante la preparación para el embarazo. Las moras son ricas en nutrientes y tienen la función de nutrir el hígado y los riñones, promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y mejorar la vista.

Durante los preparativos para el embarazo, debes comer menos alimentos picantes, grasosos, fríos e irritantes, comer más alimentos ricos en proteínas y calcio, verduras y frutas frescas, hacer ejercicio adecuadamente y mantener un estado de ánimo feliz.