Cómo comer Gastrodia elata
¿Sopa de corazón de cerdo y azufaifo? 1 corazón de cerdo, 15 gramos de semilla de azufaifo y poria cocos de cada uno, y 5 gramos de raíz de poligala. ¿Cortar el corazón de cerdo por la mitad, lavarlo, ponerlo en una olla limpia y luego lavarlo para secarlo?
Juntar las semillas de azufaifa lavadas, la poria cocos y la raíz de poligala, añadir una cantidad adecuada de agua y ponerlas al fuego. Después de que hierva el fuego, quitar la espuma y cocinar a fuego lento hasta que el corazón de cerdo esté cocido. Tomar 1 dosis al día, con la comida y la sopa. Esta sopa tiene los efectos de nutrir la sangre y nutrir el corazón, beneficiando al hígado y calmando los nervios. Puede usarse para tratar palpitaciones, inquietud, insomnio, ensoñaciones y pérdida de memoria causadas por deficiencias cardíacas, hepáticas y sanguíneas. ?
¿Arroz mixto Gastrodia? Tome 5 gramos de gastrodia elata, 100 gramos de arroz japónica, 25 gramos de pollo, 50 gramos de brotes de bambú y zanahorias, 1 trozo de ruibarbo y taro, la cantidad adecuada de salsa de soja, vino de cocción y azúcar. Remojar la gastrodia elata durante aproximadamente 1 hora para que se ablande, luego cortar el pollo en trozos, cortar los brotes de bambú y las zanahorias lavadas en trozos pequeños, pelar el taro, ¿lo mismo?
Lavar las virutas con agua perfumada y cortarlas en tiras finas. Lavar el arroz japónica y ponerlo en la olla, agregar fideos, azúcar y otros condimentos, cocinar a fuego lento hasta que quede arroz espeso, una vez al día, almuerzo o cena. Esta comida tiene los efectos de fortalecer el cerebro, fortalecer el cuerpo, calmar la mente e inducir un buen sueño. Puede usarse para tratar mareos, insomnio, ensoñaciones y olvidos. ?
¿Gachas de azufaifo Polygala? Polygala 15 g, azufaifa frita 10 g, arroz japonica 75 g. Coloque el arroz japónica lavado en una olla con la cantidad adecuada de agua, agregue la raíz de poligala lavada, el ácido ácido, la azufaifa y el regaliz, lávelos por separado, remójelos en agua fría durante media hora, viértalos en una olla limpia, agregue agua hasta 750 ml y llevar a ebullición a fuego alto. Encienda el fuego lento y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Colar el jugo, guardarlo en un termo, guisarlo dos veces, juntarlo y beberlo en cualquier momento. Esta bebida tiene los efectos de reponer el qi y nutrir el yin, eliminar el calor y calmar los nervios, y puede usarse para tratar trastornos mentales, irritabilidad, insomnio, ensoñaciones, palpitaciones, dificultad para respirar y sudoración excesiva. ?
Corazón de cerdo guisado y semillas de ciprés 15g, 1 corazón de cerdo, cantidad adecuada de sal refinada, cantidad adecuada de vino de cocción, cantidad adecuada de salsa de soja, cantidad adecuada de rodajas de cebolleta. Lavar el corazón de cerdo, cortarlo en rodajas gruesas, ponerlo junto con las hojas de Platycladus orientalis en una olla con la cantidad adecuada de agua, agregar vino de cocción y sal refinada, cocinar a fuego lento hasta que el corazón de cerdo esté suave, luego agregar salsa de soja y cebolla verde picada. Coma con las comidas. ¿Es segura esta sopa?
Tiene efecto calmante de los nervios, hidratante de los intestinos y laxante. Puede usarse para tratar palpitaciones, inquietud, insomnio y ensoñaciones causadas por un flujo sanguíneo insuficiente. ?
¿Gachas de Longan y Gorgona? 25 gramos de semillas de longan y gorgona, 100 gramos de arroz glutinoso, 20 gramos de semillas de azufaifa y 20 gramos de miel. Lavar el arroz glutinoso y las semillas de gorgona por separado, ponerlos en una olla con una cantidad adecuada de agua, agregar el longan, llevar a ebullición a fuego alto, bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 25 minutos, luego agregar los granos de azufaifo y cocinar a fuego lento. durante 20 minutos, agrega miel y come. Tómelo dos veces por la mañana y por la noche. ¿Es esta papilla saludable?
El papel del cerebro en la mejora de la inteligencia, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Puede utilizarse para tratar la neurastenia, el deterioro mental, la insuficiencia hepática y renal en personas mayores, etc. ?
15g de Gynostemma pentaphyllum, 8 dátiles rojos. Lavar los dos por separado, ponerlos en una olla con la cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante 20 minutos. 1 dosis al día, comer dátiles y beber sopa. Esta sopa tiene los efectos de fortalecer el cerebro, mejorar la inteligencia, calmar la mente y calmar la mente. Puede tratar la fatiga mental, la anorexia, el insomnio, los olvidos, la nicturia frecuente, etc. ?
¿Gastrodia asador?
Ingredientes: ¿Un pollo asado, unos 250 gramos de gastrodia elata fresca (unos 50 gramos de gastrodia elata seca, blanquearla primero en agua tibia)?
Complementos: pimientos verdes y rojos, pimientos picantes, ajetes?
Condimentos: sal, jengibre, dientes de ajo, pasta de frijoles, aceite de chile, esencia de pollo, cerveza, caldo, aceite de cocina.
Ejercicio:?
1. Lavar y cortar los despojos de pollo en trozos, lavar y cortar la gastrodia elata en rodajas finas, lavar y cortar el jengibre en trozos pequeños;
2. Enciende el fuego de la olla y añade aceite. Cuando el aceite esté 50% caliente, agregue la gastrodia elata, los dientes de ajo y las rodajas de jengibre, y fría los trozos de pollo hasta que estén entre un 70% y un 80% calientes.
Después de cocinar, agregue la pasta de frijoles, el aceite rojo, la pimienta, el vino de cocción, el caldo y la cerveza, cocine a fuego lento durante 15 minutos, luego agregue el ajo verde y cocine a fuego lento durante 5 minutos. ?
Características: Fuerte sabor especiado, yin y yang en armonía.