Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Cuál es la mejor fruta para comer durante el embarazo?

¿Cuál es la mejor fruta para comer durante el embarazo?

Hay muchas frutas que puedes comer durante el embarazo.

Plátano, manzana, fresa, pera, uva, mango, kiwi, pomelo y otras frutas, especialmente las de temporada.

Las frutas pueden complementar las vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano y son beneficiosas para la salud de la mujer y el desarrollo fetal, pero tenga cuidado de evitar comer demasiadas frutas con alto contenido de azúcar.