Cómo cepillarse los dientes correctamente con bicarbonato de sodio
1. Prepara bicarbonato de sodio, recipientes limpios, agua y otros materiales.
2. Vierta la cantidad adecuada de bicarbonato de sodio en un recipiente limpio. La dosis específica se refiere a la cantidad de pasta de dientes que usas cada vez. Agregue la cantidad adecuada de agua al bicarbonato de sodio. Según la proporción de bicarbonato de sodio y agua 1, agregue agua y mezcle.
3. Después de una producción exitosa, use el cepillo de dientes como pasta de dientes para cepillarse los dientes. Al cepillarse los dientes, tenga cuidado de no cepillarse las encías.
Cosas a tener en cuenta
1. Al cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio, preste atención a la cantidad de bicarbonato de sodio utilizado, evite usar una gran cantidad de bicarbonato de sodio y no lo use. bicarbonato de sodio para cepillarse los dientes con frecuencia para evitar efectos nocivos en la cavidad bucal. Se recomienda cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio 2-3 veces al día, ¡no demasiado!
2. La forma correcta de cepillarse los dientes es colocar el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados en la unión de los dientes y las encías, mover suavemente el cepillo con movimientos circulares y cepillar uno o dos. dientes a la vez. Y elige un cepillo de dientes con capilares suaves~ y cepilla suavemente durante 2-3 minutos... cepillarte los dientes es como masajear~ para no lastimarte los dientes y las encías. No te cepilles los dientes con demasiada fuerza. Cepillarse los dientes durante demasiado tiempo o usar demasiada fuerza puede dañar fácilmente las encías. Si se cepilla los dientes durante muy poco tiempo o con demasiada fuerza, será difícil limpiarse los dientes a fondo.