Cómo preparar un delicioso desayuno que sea sencillo y delicioso
Recetas de desayuno
Hay muchos desayunos sencillos y deliciosos. Normalmente puedes prestar atención a los vídeos y artículos online sobre enseñanza de la alimentación. Aquí te dejo dos recomendaciones que suelo hacer en. desayuno en casa.
1. Tortitas de Zanahoria y Huevo
La zanahoria es un ingrediente muy nutritivo. Tanto los adultos como los niños deberían comer más. Es muy buena para proteger la vista. Este panqueque de desayuno no requiere ninguna habilidad culinaria avanzada y el rico sabor a huevo es particularmente fragante.
Ingredientes principales: zanahorias, huevos, cebolletas, gambas secas y jamón.
1 Cortar las zanahorias en tiras finas, luego añadir 2 huevos, añadir el jamón cortado en cubitos y poner. Agregue la piel de los camarones y las cebolletas picadas y revuelva uniformemente.
2. No es necesario condimentar porque tanto el jamón como los camarones secos son salados. Vierte aceite en la olla sin encender el fuego. Vierte la pasta de huevo y extiéndela uniformemente con una espátula.
3. Luego sofreír a fuego alto hasta que el fondo esté dorado y cuajado. Utiliza un plato para darle la vuelta a la tortita de huevo y sofreír hasta que ambos lados estén dorados.
2. Sopa de fideos caliente
Los norteños tienen la costumbre de desayunar fideos, especialmente en el frío invierno. Cocinar un plato de sopa de fideos humeante hará que todo tu cuerpo se sienta cómodo y cómodo. delicioso, es realmente delicioso.
Ingredientes principales: fideos secos, cebolla verde picada, mijo, ajo picado.
1. Ponga la cebolla verde picada, el ajo picado y el mijo en un bol si el niño lo hace. No como la comida picante, puedes omitirla y luego agregar aceite de sésamo y pimienta, y rociar con aceite caliente para estimular el aroma.
2. Para los fideos, elegimos fideos redondos relativamente finos, que saben bien y masticables. Abre el agua en la olla, agrega una olla de sopa espesa, agrega los fideos y cocínalos.
3. Luego saca la sopa de fideos y los fideos del bol y añade la cantidad adecuada de sal y vinagre balsámico.