Gachas de verano para bebés

Fibra dietética, mejora la inmunidad, fortalece el cerebro y mejora la inteligencia, digiere los alimentos y nutre el estómago, complementa calcio, vitamina C y hierro con sabor fresco.

1 Gachas de boniato morado y ñame

Cocine el ñame, el arroz, el boniato morado, el boniato morado cortado en cubitos y el ñame, el arroz lavado, el boniato morado cortado en cubitos y el ñame juntos hasta. suave.

2.Gachas de manzana, ñame y mijo

Lavar el ñame, los dátiles rojos, las manzanas, el arroz, el arroz y el mijo, añadir agua, cortar en dados las manzanas, el ñame y el rojo. dátiles y cocine juntos hasta que estén cocidos y suaves.

3. Gachas de tomate, patatas y ternera

Ternera, gachas, patatas, tomates, ternera y rodajas de jengibre para quitar el olor a pescado, patatas cortadas en cubitos, ternera al vapor, tomates troceados y pelados. Tomates, uso para tomates Carne de res y papas fritas, suaves y cortadas en cubitos, gachas.

4. Gachas de Gambas y Luffa

Luffa, zanahoria, gachas, gambas, gambas sin cabeza, hilo de gambas, rodajas de jengibre, dados todos los ingredientes, sofreír las zanahorias con aceite, saltear camarones Cuando cambie de color, sofreír la esponja vegetal hasta que esté suave, agregar las gachas de arroz y sofreír hasta que estén cocidas uniformemente.

5. Gachas de verduras y yemas

Hervir las verduras, el arroz, los huevos y los huevos en agua fría durante 5 minutos y dejar en remojo en agua fría durante 3 minutos. Blanquear las verduras, coger la yema de huevo, triturar las verduras, cortarlas en trozos, añadir a la papilla cocida y revolver uniformemente.

6. Gachas magras de champiñones

Elimine el olor a pescado del brócoli, las setas shiitake, el arroz, la carne de cerdo, la carne de cerdo y las rodajas de jengibre, blanqueelos, cocine el brócoli fragante y pique todos los ingredientes. , y agregue a las gachas cocidas y revuelva uniformemente.