¿Cómo mantener tus pulmones sanos? ¿Qué alimentos no se pueden comer?
¿Cómo mantener tus pulmones sanos? ¿Qué alimentos no se pueden comer? La fruta puede limpiar los pulmones al toser. El primer tabú para limpiar los pulmones es comer comida picante. Los alimentos picantes como los chiles, el aceite de chile, los condimentos picantes y la mostaza pueden dañar fácilmente los pulmones y provocar la pérdida de nutrientes para el corazón y los pulmones. Consuma suficientes nutrientes. Es necesario ingerir suficientes nutrientes corporales para garantizar que los pulmones tengan suficiente energía para funcionar. No es recomendable comer demasiados alimentos calientes como carne de perro, gallo, lichis y naranjas, y también se debe tener cuidado con el consumo de alimentos propensos a las alergias como brotes de bambú, setas y mariscos. Las enfermedades pulmonares se dividen en síndrome de deficiencia y síndrome de síndrome.
El síndrome de deficiencia pulmonar incluye principalmente qi pulmonar insuficiente y mariscos/alimentos fríos. Coma menos mariscos, como rabo de pelo, corvina amarilla, anguila, camarones, cangrejo, etc., y coma menos alimentos fríos, como helados, bebidas heladas, etc. Evite los alimentos con alto contenido de azúcar, como el cangrejo, ya que puede elevar los niveles de triglicéridos y aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Los pacientes con nódulos pulmonares deben evitar comer granos de pimienta de Sichuan. Comer demasiado puede agravar fácilmente el daño pulmonar. En casos graves, puede complicarse con dolor de muelas, mareos, hemorragia, estreñimiento, hemorroides, etc.
Ajusta tu dieta: Puedes comer algunos alimentos que eliminan el calor, nutren el yin e hidratan los pulmones, como peras, rábanos blancos, nísperos, auroras, azucenas, cítricos, pomelos, raíces de loto, miel, pulmón de cerdo, etc. También puedes elegir algunos alimentos medicinales que nutran el yin e hidraten los pulmones, como Polygonatum odorifera. Las personas con problemas pulmonares deben comer menos mariscos como cola de pelo, corvina, anguila, camarones, cangrejo, etc., así como alimentos fríos como helados y bebidas frías. Los cupcakes son uno de los alimentos más populares de la vida, como todo el mundo sabe.
También tiene un alto contenido calórico, azúcar, grasas y colesterol. Los alimentos con función pulmonar deficiente son tabú. Para las personas con función pulmonar débil, la mayoría de los pacientes pueden tener el bazo y el estómago débiles. En este caso, no se recomienda a los pacientes comer alimentos picantes, grasosos e irritantes. para las personas con función pulmonar débil, la mayoría de los pacientes pueden tener el bazo y el estómago débiles. En este caso, no se recomienda a los pacientes comer alimentos picantes, grasosos o irritantes. Por un lado, estos pacientes tienen una función gastrointestinal deficiente y no deberían ser demasiado complicados, por otro lado, estos pacientes tienen una función débil del bazo y del estómago y no deben comer demasiados alimentos picantes, grasosos e irritantes;