¿Puedo beber vino tinto mientras me preparo para el embarazo?
Puedes beber vino tinto durante el embarazo, pero debes prestar atención a la cantidad que bebes.
El Ministerio de Salud británico recomienda que las mujeres embarazadas y las mujeres que se preparan para el embarazo se abstengan completamente de beber alcohol; si deben beber, no debe exceder de 10 a 20 ml de alcohol puro por semana. Sin embargo, según el British Medical Journal, una investigación ha encontrado que las mujeres de clase media pueden exceder fácilmente este límite cuando beben alcohol, y las mujeres beben más antes del embarazo y en los primeros tres meses del embarazo, significativamente más que a mediados y finales del embarazo. embarazo.
Las mujeres embarazadas que beben más del límite en los primeros tres meses de embarazo tienen el doble de riesgo de dar a luz a bebés prematuros o con bajo peso al nacer que las mujeres embarazadas que se abstienen por completo de alcohol incluso si están embarazadas. Si una mujer no bebe más del límite, el riesgo de parto prematuro y restricción del crecimiento fetal también aumentará. Los investigadores estiman que los primeros tres meses son un período crítico para el desarrollo fetal y son muy vulnerables a sufrir daños. Las mujeres embarazadas deben abstenerse absolutamente de beber alcohol.
Investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, han recopilado y estudiado el comportamiento de las mujeres embarazadas durante el embarazo durante más de diez años. Los investigadores dividieron a las mujeres embarazadas encuestadas en dos grupos: un grupo era "futuras madres alcohólicas" y el otro era un grupo de 85 mujeres embarazadas. La característica más común de ellas era que bebían al menos un vaso de vino tinto de aproximadamente 250. ml todos los días.
El otro grupo es el de "mujeres embarazadas sanas", que está formado por 63 mujeres embarazadas que no bebieron alcohol durante el embarazo o sólo bebieron una pequeña copa en determinados días especiales.
Los resultados muestran que para las mujeres embarazadas que beben con frecuencia una copa de vino tinto, sus bebés serán más ligeros y más pequeños, e incluso sus cabezas serán más pequeñas que las de las madres que tienen una rutina saludable para los niños. son más pequeños.
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