Calorías de la sopa de miso
lz dijo que es difícil de calcular porque no sabemos el peso de los tomates, patatas, cebollas, pimientos verdes y otras verduras, por lo que es difícil calcular las calorías.
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Calorías y efectos de pérdida de peso de la sopa de miso coreana Alias: sopa Doenjang
Calorías: 39 kcal (100 g)
Eficacia: cuatro. Alimento estrella para adelgazar, con menos calorías unitarias
Categoría: Platos, Cocina coreana
Ingredientes
Mejillón de río 100.0g
Tofu (sur) 60,0 g
Calabacín 60,0 g
Champiñones blancos (frescos) 70,0 g
Chile en polvo 3,0 g
Compañero de cebolla miso 15,0 g
Carne de res (lomo) 50,0 g
Cebollas verdes 30,0 g
Chile (verde, puntiagudo) 20,0 g
Agua potable 450,0g
Aceite de soja 10,0g
Cebolla 100,0g