¿Cómo hacer tarta de queso con queso crema baja en calorías?
Ingredientes de la tarta de queso baja en calorías para crema de queso
500g de yogur sin azúcar (unos 200g tras filtrar)
2 huevos, 70g de azúcar, 50g de mantequilla.
10g de zumo de limón, unas gotas de extracto de vainilla, 30g de harina baja en gluten.
Método de trabajo
(1) Para filtrar el yogur, puedes poner un trozo de papel de cocina o gasa en el marco del colador, verter el yogur y dejarlo toda la noche.
(2) Huevos + azúcar, batir (cuando lo haga, separo las yemas y las claras, y luego bata las claras + el azúcar por separado.
? Finalmente verter los ingredientes)
(3) Agregue la mantequilla derretida, el jugo de limón y el extracto de vainilla, revuelva.
(4) Agrega la harina
(5) Revuelve los ingredientes uniformemente (cuando bata las claras por separado, agrego las claras en este momento)
(6) Vierta Colóquelo en un recipiente y hornee a 170 grados durante 40-45 minutos.
Consejos
Valor nutricional (beneficios) de la crema facial: La crema facial es rica en vitamina A, que puede complementar la vitamina A para el cuerpo humano y es adecuada para personas y niños que carecen de ella. vitamina A.
Efectos secundarios (desventajas) de la pomada: los pacientes con enfermedad coronaria, hipertensión, diabetes y arteriosclerosis no deben comerla; las mujeres embarazadas y las personas obesas deben comer menos o nada.
Contraindicaciones de la mantequilla: los pacientes con enfermedades coronarias, hipertensión, diabetes y arteriosclerosis no deben comer mantequilla; las mujeres embarazadas y las personas obesas deben intentar comer menos o nada de mantequilla.
La pomada es apta para todo el mundo: generalmente todo el mundo puede consumirla. La crema es más adecuada para personas y niños con deficiencia de vitamina A.
上篇: 下篇: ¿Hay algún trabajo secundario que los estudiantes universitarios puedan hacer? Durante la universidad, algunos estudiantes realizarán algunos trabajos secundarios para aliviar las dificultades financieras causadas por las limitaciones familiares. Aquí hay varios tipos de trabajos secundarios adecuados para estudiantes universitarios. Categoría 1: Sin restricciones de umbral 1. Empleados de tiendas físicas Trabajan como camareros en restaurantes como KFC, McDonald's y tiendas de té con leche, o como revisores de entradas en cines. Algunos centros comerciales como Uniqlo y Zara también reclutarán estudiantes universitarios como parte. -Cajeros de tiempo. La demanda de trabajos a tiempo parcial en este tipo de tienda física es relativamente grande y las barreras de entrada son casi inexistentes. Es más amigable para los recién graduados que acaban de ingresar a la universidad y no tienen habilidades especiales. Generalmente, los salarios a tiempo parcial se calculan en función del tiempo, normalmente entre 10 y 20 yuanes por hora. 2. El trabajo físico puro implica principalmente trabajos físicos como repartir folletos, publicar pequeños anuncios y transportar mercancías por la carretera. Este tipo de trabajo a tiempo parcial es mejor que el de un dependiente de una tienda física, requiere cierta fuerza física y solo es apto para niños. La ventaja es que la demanda es grande, pero las desventajas son los bajos salarios, las largas jornadas de trabajo y lo es. Es difícil crecer en el trabajo. Algunos trabajos también pueden ser peligrosos. El sexo, en general, hace más daño que bien. Personalmente, no recomiendo a los estudiantes universitarios que realicen este tipo de trabajo a tiempo parcial. 3. Promoción: Cada año, durante el primer semestre de la universidad, vemos personas en las escuelas vendiendo tarjetas telefónicas o diversos materiales de aprendizaje. Muchas personas regresaron al dormitorio de estudiantes de primer año y vendieron productos uno por uno, desde materiales de estudio y tarjetas telefónicas hasta diversas necesidades diarias. Este tipo de recomendación equivale a ventas a tiempo parcial y usted gana una comisión. Aunque no hay un umbral, si desea ganar dinero, existen ciertos requisitos de elocuencia y habilidades de expresión lingüística. Si cree que tiene buena elocuencia y es un candidato prometedor para las ventas, puede intentarlo. Sin embargo, cabe señalar que puede haber algunas agencias de contratación que no cumplan con este tipo de trabajos a tiempo parcial, lo que puede permitirle vender productos falsos y de mala calidad, por lo que todos deben aprender a identificarlos. La segunda categoría: trabajos a tiempo parcial con ciertas restricciones de umbral, como la tutoría a tiempo parcial. La tutoría es el tipo de trabajo a tiempo parcial más común para los estudiantes universitarios y requiere un cierto umbral. La tutoría generalmente se divide en instituciones de tutoría a tiempo parcial y tutoría personal a tiempo parcial. La primera implica principalmente ir a algunas instituciones de tutoría, aprobar entrevistas y convertirse en profesor a tiempo parcial en la institución de tutoría. clases los fines de semana y ganar un salario por hora. Estos últimos son tutores personales que se encuentran en línea y que acuden principalmente a casa del reclutador para asesorar a los niños en sus estudios, principalmente en las escuelas primarias y secundarias. Hay muchos canales dentro y fuera de la escuela donde puedes conocer a los tutores a tiempo parcial. Este tipo de tutoría es adecuado para estudiantes universitarios con buen rendimiento académico o buen dominio de una lengua extranjera, especialmente estudiantes que se especializan en formación docente. Personalmente, se recomienda trabajar como tutor a tiempo parcial en una agencia de tutoría formal. Relativamente hablando, el salario y los beneficios están garantizados. Si eliges un tutor individual, debes prestar atención a la seguridad personal, especialmente para las niñas. 2. Redacción y presentación Este tipo de estudiantes universitarios son aptos para escribir mejores artículos. El paquete de envío de escritos aquí no se limita a envíos de revistas, envíos de sitios web novedosos, envíos de cuentas oficiales y otros envíos de medios propios, etc. Escribir por dinero en efectivo es un trabajo secundario a tiempo parcial digno de un desarrollo a largo plazo. También es muy útil para el crecimiento personal futuro. Es muy recomendable que lo prueben los estudiantes universitarios. Categoría 3: Trabajos cualificados a tiempo parcial, como la producción de PPT, que requieren habilidades profesionales, a menos que tenga las habilidades para especializarse en la producción de PPT, no se recomienda realizar este tipo de trabajo a tiempo parcial. El nivel actual de producción de PPT de los estudiantes universitarios no es suficiente para ayudarlo a crear PPT para que otros ganen dinero a tiempo parcial. Incluso si desea aprender a producir ppt, el costo de aprendizaje inicial es muy alto y necesita invertir mucha energía en aprender, pensar, probar y cometer errores, y finalmente darse cuenta de los resultados de la realización de habilidades. Pero si realmente lo aprendes y te conviertes en un maestro de la producción de ppt, entonces podrás utilizar esta habilidad durante mucho tiempo y los pedidos seguirán llegando. Si realmente lo haces y te conviertes en un gran jefe en la creación de PPT, entonces si quieres sacar provecho de esta habilidad, tus pedidos llegarán en un flujo constante. En segundo lugar, el trabajo paralelo de tutoría en exámenes de ingreso de posgrado es adecuado para estudiantes que tienen experiencia en exámenes de ingreso de posgrado y deben ser admitidos como buenos estudiantes de posgrado. La forma más sencilla es vender sus propios apuntes y materiales para el examen de ingreso de posgrado. También puede realizar tutorías individuales para el examen de ingreso de posgrado en el futuro. Puede consultar los cargos específicos usted mismo. En términos generales, sólo puedes ganar mucho dinero vendiendo notas y materiales de estudio. 3. Monetización de habilidades Esto significa que tienes ciertas habilidades profesionales, como diseño de PS, fotografía, edición de video, programación, etc. Utilice estas habilidades para recibir pedidos en plataformas de tiempo parcial y obtener las recompensas correspondientes. Si no tiene esas habilidades, se recomienda que los estudiantes universitarios puedan aprender una habilidad por sí mismos o inscribirse en una clase de capacitación. Después de todo, puede dominar múltiples habilidades sin sentirse abrumado, si las aprende, no solo podrá desarrollarlas. un trabajo secundario a tiempo parcial para ganar dinero, pero también aumentar sus fichas para un empleo futuro. 4. Conviértase en un blogger de medios/vídeo/serialice novelas/escriba guiones, etc. Este tipo de trabajo secundario a tiempo parcial es estrictamente el trabajo principal y requiere una planificación a largo plazo. Por ejemplo, si desea crear videos cortos de medios propios, debe identificar las áreas que le interesan. Desde el posicionamiento de la cuenta hasta la planificación de contenido, pasando por guiones de redacción específicos, etc., todo requiere una planificación a largo plazo.