¿A qué debes prestar atención cuando bebes cerveza en verano?

1. No beber cerveza demasiado fría.

La cerveza que no esté fría inevitablemente tendrá un sabor amargo. Pero eso no significa que cuanto más fría esté la cerveza, mejor sabe. De hecho, la temperatura del líquido más adecuada es entre 5 ℃ y 10 ℃. La temperatura de la cerveza es óptima a esta temperatura porque los distintos componentes de la cerveza están equilibrados. temperatura. Si la cerveza que bebes está demasiado fría y solo se puede beber a la misma temperatura que el agua helada, la proteína de la cerveza también se descompondrá y disociará por la baja temperatura, destruyendo su valor nutricional.

2. No beber en exceso

La cerveza contiene más o menos alcohol. Beber mucho alcohol puede eliminar el agua, pero el cuerpo humano absorberá el alcohol y favorecerá la circulación sanguínea. Los niveles elevados de plomo pueden irritar el cerebro y provocar síntomas como mareos y vómitos. El alcoholismo prolongado no sólo daña el hígado, sino que también provoca fácilmente "barriga cervecera".

3. No se debe consumir cerveza con alimentos ahumados.

Los alimentos ahumados generalmente contienen aminas orgánicas, y durante el proceso de cocción, hidrocarburos aromáticos policíclicos, derivados de aminoácidos e incluso Benzopireno (sustancia tóxica). ). Sin embargo, después de beber alcohol, los niveles de plomo en sangre aumentan y, combinado con sustancias después de cocinar alimentos ahumados, es fácil inducir enfermedades intestinales e incluso tumores.

Sugerencias dietéticas: Beber un vaso de cerveza todos los días no sólo es bueno para el tracto gastrointestinal, sino que también puede complementar las vitaminas del grupo B.

Consejos de Salud: Antes de beber, lo mejor es beber un vaso de leche para proteger tu tracto gastrointestinal; después de beber mucho, debes reponer agua (se recomienda agua sola) para evitar dejar el cuerpo en un estado de agotamiento; estado de carencia.

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