¿Cuáles son las desventajas de que las niñas beban hielo?
¿Cuáles son las desventajas de que las niñas beban hielo? Cada verano, a mucha gente le gusta comer ingredientes frescos y beber agua helada. Pero beber hielo es una forma de comer a temperaturas extremas, lo que puede suponer una carga insoportable para el cuerpo. Echemos un vistazo a las desventajas de que las niñas beban hielo.
¿Cuáles son las desventajas de que las niñas beban hielo? 1 1 Indigestión
Beber una gran cantidad de agua fría en el estómago puede causar fácilmente vasoconstricción de la mucosa gástrica y reducir la actividad de muchas enzimas en el estómago, lo que fácilmente puede provocar indigestión.
2. Causar frío en el palacio
En verano, las amigas comen comida fría y beben agua fría, y es muy fácil resfriarse en el palacio. Pueden ocurrir síntomas prolongados de resfriado uterino y los casos graves pueden provocar infertilidad.
3. Daño al tracto gastrointestinal
Beber agua fría en verano encogerá mucho el estómago y ralentizará la motilidad gastrointestinal, provocando hinchazón gástrica e indigestión. El plegado del estómago también puede provocar que el tubo de la mucosa gástrica se rompa y dañe el tracto gastrointestinal.
4. Provocar enfermedades estomacales
El estómago es "erosionado" por una gran cantidad de comida fría, provocando que colapse repentinamente, se reduce el peristaltismo de la mucosa gástrica en el estómago. o incluso termina, y la función de digestión y absorción del estómago se debilita o incluso disminuye. Beber agua fría durante mucho tiempo puede provocar fácilmente problemas estomacales.
5. Causar angina de pecho
En las personas mayores, especialmente en aquellas con enfermedades cardiovasculares, beber agua fría no sólo puede provocar molestias gastrointestinales, sino que también puede provocar contracturas musculares propias de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. , provocando así angina de pecho. Por tanto, las personas mayores no deben beber agua fría.
6. Dolor abdominal y diarrea
Una gran cantidad de agua fría estimulará el estómago, acelerará la peristalsis gástrica y, en ocasiones, incluso provocará calambres gastrointestinales y dolor abdominal. Los alimentos permanecen en el tracto digestivo durante demasiado poco tiempo y no se digieren completamente, lo que provoca hinchazón y diarrea.
7. Provoca un golpe de calor
El verano es muy caluroso, especialmente al aire libre. En un ambiente sin aire acondicionado central, puedes sudar mucho en apenas diez minutos. En este momento, muchas personas están acostumbradas a beber un vaso de agua fría. De hecho, no es razonable hacerlo. Beber agua fría produce experiencia, enfriamiento temporal y comodidad. Comer mucha agua fría en verano hará que los poros del sudor se cierren, provocando mucha sudoración, lo que fácilmente puede provocar un golpe de calor.
¿Cuáles son las desventajas de que las niñas beban hielo? 2 1. Útero frío e infertilidad.
Debido a que comer hielo con regularidad enfriará el útero, no será fácil quedar embarazada o incluso ser infértil. Además, las mujeres suelen beber una taza de café helado por la mañana, lo que es perjudicial para el cuerpo.
2. Es fácil tener grasa abdominal.
El útero de las niñas debe mantenerse caliente, por eso cuando comemos hielo, la temperatura del útero bajará. En este momento, nuestro cerebro ordenará grasa para proteger el útero, por lo que la grasa siempre se concentrará en la parte inferior del abdomen al comer hielo.
3. Es propenso a sufrir dolor en los tejidos.
Debido a que el agua helada fluye a lo largo del esófago y pasa a través de los músculos cercanos y los tejidos circundantes, se enfriará a partir de la temperatura corporal normal, lo que afectará la zona local. circulación sanguínea. La circulación sanguínea reducida no puede eliminar los productos de desecho de los tejidos acumulados, lo que provoca dolor en los tejidos blandos cercanos.
¿Cuándo no deben comer hielo las mujeres?
1. Después del ejercicio
Después del ejercicio, los vasos sanguíneos se dilatarán y la aplicación de hielo contraerá repentinamente los vasos sanguíneos del tracto gastrointestinal, provocando diarrea o dolor abdominal.
2. No apto después de tres comidas.
Si comes hielo en este momento, la temperatura del estómago bajará bruscamente, lo que fácilmente puede provocar hinchazón, indigestión e incluso cólicos y diarrea.
3. Hora después de las comidas
Después de una comida, el estómago necesita mucho flujo sanguíneo para digerir los alimentos, por lo que no es recomendable ingerir hielo inmediatamente después de una comida. Lo mejor es consumirlo media hora después de la comida.
4. Menstruación femenina
Las niñas que comen hielo antes o durante la menstruación pueden provocar fácilmente contracción uterina, provocando dismenorrea o sangre menstrual que es difícil de eliminar y puede provocar una menstruación prolongada. malestar.
5. Cuando tienes el estómago vacío.
Muchas personas beben sopa fría nada más levantarse por la mañana, pensando que limpiar los intestinos es bueno para la salud. De hecho, la mayoría de los ingredientes del Jingli Tang son frutas y verduras frías, con o sin hielo, por lo que no es bueno beberlo con el estómago vacío.
6. El tracto gastrointestinal al comer estofado
El comercial hace que la gente piense que las bebidas heladas son el mejor acompañante frío para el estofado. De hecho, tener frío y calor es muy perjudicial para el estómago, por lo que es mejor no comer hielo al comer estofado caliente. Si quieres comer espera media hora después de terminar la olla caliente.
7. Comer hielo cuando el cuerpo está muy caliente
Comer hielo cuando el cuerpo está muy caliente provocará que los tejidos del cuerpo se congelen rápidamente, lo que no solo provocará dolor y molestias gastrointestinales. , pero también causa espasmo temporal de la arteria coronaria. Las personas con enfermedades cardiovasculares pueden incluso enfermarse.
¿Cuáles son las desventajas de que las niñas beban hielo? 3 1. Primero mételo en la boca.
Al comer hielo, primero métete el hielo en la boca, no lo tragues apresuradamente, espera a que se derrita y luego trágalo lentamente.
2. Puedes comer los ingredientes primero.
Si realmente te gusta comer hielo, es mejor terminar los ingredientes primero y luego comer un poco de hielo, lo que también puede reducir el daño.
3. El momento correcto para comer hielo
Es realmente difícil no comer hielo cuando la temperatura es alta. Se recomienda que el momento para comer hielo sea al mediodía cuando el sol está más fuerte, porque comer hielo cuando el sol está más fuerte es el menos dañino.
4. Utilice sabiamente el método correcto
Las personas a las que les gusta comer hielo pueden desear poner frutas o frijoles rojos, frijoles mungos, frijoles con miel y otros ingredientes agregados al hielo en el refrigerador para comerlos fríos. La sopa de frutas o frijoles rojos o la sopa de frijoles mungo en lugar de comer hielo también puede lograr el efecto de enfriar y aliviar el calor sin hacer demasiado frío.
5. Ubicación de la aplicación del hielo oral
Los cubitos de hielo deben ubicarse en la parte frontal de la boca, es decir, cerca de los labios, en lugar de en la parte media y posterior de la boca. , es decir, cerca de la garganta, para evitar la aplicación directa de los cubitos de hielo. Estimula el ganglio esfenoides situado encima del paladar y el nervio trigémino cercano, provocando dolor.
El daño de la comida súper fría para el útero femenino
1. Las mujeres que comen helado y bebidas heladas con frecuencia se resfriarán en el estómago, lo que provocará estasis de la sangre pélvica y afectará la salud del útero. ciclo menstrual.
2. Comer más alimentos crudos y fríos puede enfriar fácilmente el útero de la mujer, lo que provoca frío uterino. Y si comes comida fría sin escrúpulos en verano, te resultará difícil quedar embarazada en casos graves.
Otros peligros de comer demasiado hielo en verano.
1. Beber demasiadas bebidas frías provocará indigestión.
Si bebe bebidas frías durante la menstruación, los vasos sanguíneos de la mucosa gástrica se contraerán, la secreción de jugo gástrico se reducirá y la peristalsis intestinal se acelerará bajo la estimulación del frío, lo que afectará la absorción de nutrientes, por lo que provocando indigestión, dolor abdominal, diarrea y otros fenómenos.
2. Comer más comida fría afectará el apetito.
La ingesta excesiva de alimentos fríos como paletas heladas y helados dañará la mucosa gástrica y provocará pérdida de apetito. El frío prolongado puede irritar el estómago y también puede provocar problemas estomacales.
3. Una gran cantidad de comida fría puede provocar resfriados.
Comer demasiados alimentos fríos o beber demasiadas bebidas frías hará que la membrana mucosa de la garganta se encoja cuando se expone al frío y reduzca la resistencia, permitiendo que las bacterias que acechan cerca de la garganta se aprovechen de la debilidad y fácilmente provocar resfriados y otras enfermedades.