¿Se pueden poner raíz de loto, maíz y ñame en un guiso de pollo confinado?

Durante el confinamiento se puede guisar sopa de pollo con raíz de loto, maíz y ñame. Las mujeres que están encarceladas están relativamente débiles después de dar a luz. Necesita comer más alimentos que sean buenos para la recuperación del cuerpo y la secreción de leche. El maíz contiene fibra dietética. Raíz de loto. Es aún más útil para las mujeres embarazadas. Porque comer más raíces de loto puede eliminar rápidamente la congestión acumulada en el abdomen y ayudar a la digestión. Aumenta el apetito y promueve la secreción de leche. Hay aún más beneficios de comer ñame: ayuda a la digestión. Promover la absorción. Buzhong y Qi. También puede limpiar los vasos sanguíneos. Los beneficios son muchos, muchos. Pero las mujeres embarazadas no deben comer más, sino menos. La cantidad adecuada es mejor.