¿Cómo se mantienen en forma las celebridades femeninas?

Creo que es para bajar de peso, Jenny. En el pasado, el comerciante todavía estaba un poco gordo cuando aparecía y parecía un poco mayor cuando engordaba. Una vez que ella apareció, todos quedaron en shock. Toda la persona ha perdido mucho peso. Más adelante en la entrevista, dijo que había perdido 30 libras y que era muy hermosa. Ying'er, en las montañas Qianshan y Dusk Snow, la audiencia dijo que estaba demasiado gorda. Más tarde empezó a perder peso y durante un tiempo estuvo tan delgada que hasta las costillas y los senos quedaron al descubierto. Su método para perder peso era muy simple y brutal, que consistía en pasar hambre y solo comer yogur, pomelo y otros alimentos bajos en calorías. Por eso todavía estuvo hospitalizada. El problema con este enfoque es que ella es particularmente propensa a ganar peso una vez que regresa a una dieta normal. Durante la entrevista mencionó que ya no hace dieta, pero tres comidas son suficientes, por lo que debe masticar lentamente y comer en la cantidad adecuada a tiempo. Puede perder peso mediante dietoterapia sin dañar su cuerpo.

Toda la red ha estado en la lista negra por un tiempo. Yuan Shanshan, quien interpreta el papel de Lei Ju, no es guapa en la obra y sus habilidades de actuación también son bastante duras, por lo que fue boicoteada. por la audiencia. De repente, un día, publicó fotos de sí mismo haciendo ejercicio y se ganó los elogios de todos por su línea de chalecos. Hace ejercicio regularmente, al menos dos horas de ejercicio más una dieta controlada. Tener una buena figura no es un sueño. Años más tarde, publicó un plan de pérdida de peso en Weibo para que todos conocieran su método de pérdida de peso. Este método de control de ejercicio y dieta es en realidad el más científico. Tan Weiwei, su método de pérdida de peso se hizo popular hace algún tiempo y todos siguieron su ejemplo logrando buenos resultados. Esta receta es principalmente una dieta rica en fibra y proteínas, una variedad de ingredientes, combinada con ejercicio, y una cierta cantidad de ejercicio también es una buena forma de perder peso.

Fan Bingbing, siempre se ha llamado a sí misma gordita porque su cara siempre ha sido muy delgada. Muchos espectadores no creían que estaba gorda hasta que la pesaron en el acto en la conferencia de prensa de Wu Meiniang. Sin embargo, desde que estuvo con Li Chen, ha perdido mucho peso. Se dice que irá al gimnasio con Li Chen. Hablando de su método para perder peso, dijo que lo logró eliminando el azúcar. No comía carbohidratos excepto azúcar, pero se sentía muy infeliz después de eliminar el azúcar. Aunque el proceso fue doloroso, estaba muy feliz de perder peso. Después de perder peso, se volvió aún más deslumbrante y la infelicidad valió la pena.

Así que hay muchas maneras de perder peso, pero cada uno debe elegir la que más le guste y no ser demasiado extremo y perjudicar su salud. Este mundo es un mundo basado en la apariencia. En la industria del entretenimiento, es importante prestar atención tanto a la apariencia como a la figura. Si estás demasiado gordo y quieres ser un ídolo, eso no existe. Porque, como estrella, siempre serás fotografiado en 360 grados por varias cámaras y máquinas, y las imperfecciones se magnificarán infinitamente bajo la lente.