Calorías de Bibimbap BBQ Orliang

Las calorías del Olin BBQ Bibimbap son 650 kilojulios por 100 g, que son 155 kilocalorías.

Cómo hacer bibimbap a la barbacoa

1.

Condimento para barbacoa:

20 g de marinada para barbacoa, 1 cucharada de salsa de ostras, 1 salsa de soja cucharada, 1 cucharada de vino para cocinar, 1 cucharada de agua.

Cortar la panceta de cerdo en trozos cuadrados de 1 cm.

2.

Ponla en la olla, luego agrega la marinada de barbacoa y deja marinar uniformemente durante 30 minutos; Lo mejor es meterlo en una bolsa de plástico y refrigerarlo durante la noche;

3.

Forrar una bandeja para horno con papel de aluminio y añadir la panceta de cerdo salada;

4.

Precalienta el horno a 180 grados para el tubo inferior y a 230 grados para el tubo superior. Hornea en la rejilla del medio durante 15 minutos hasta que la carne esté ligeramente carbonizada.

5.

Lava las cebollas y la lechuga, prepara los cacahuetes y ponlos en la tabla de cortar.

6.

Utiliza un; cuchillo primero Cortar en trozos pequeños, luego mezclar y picar en partículas pequeñas;

Espero que mi respuesta te sea útil.