Vegetariano de verano#¿Cómo hacer deliciosas las espinacas de agua fría?
250 gramos de medicina japonesa
2 chiles
3 rodajas de ajo
Una pequeña cantidad de sal
50 ml de chile graso pimienta
Salsa de soja ligera
Una cantidad adecuada de vinagre
Una pequeña cantidad de aceite de sésamo
Paso 1
Preparar materiales
Capítulo Paso 2
Hervir una olla con agua, cortar los pimientos en diagonal en rodajas, pelar y lavar los ajos.
Paso 3
Lavar las espinacas al agua y escaldarlas en agua hirviendo, escurrir el agua y enfriar con un colador.
Paso 4
Pon las espinacas escurridas en agua en la olla, agrega sal, aceite, ají, vinagre, aceite de sésamo y salsa de soja. Luego agrega el chile picado, agrega el ajo al ajo picado y finalmente revuelve uniformemente.
Paso 5
Depurador del calor y diurético en verano~