¿Cómo hacer gachas de dátiles rojos y arroz japónica?

Gachas de dátiles rojos y arroz japónica: Receta: 30 g de dátiles rojos, 100 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Funcionamiento: Cocer hasta que se convierta en papilla, añadir azúcar de roca, remover uniformemente y servir.

Eficacia: Tiene los efectos de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar los nervios.

Sopa de Ginseng y Palomo: Receta: 60 gramos de Codonopsis pilosula, 30 gramos de raíz de Astrágalo, 2 palomos.

Funcionamiento: Las palomas se diseccionan, se evisceran, se secan al sol y se cortan en trozos; se lavan Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus, se ponen en la olla junto con la carne de paloma, se agrega una cantidad adecuada de agua, se hierve. A fuego alto y cocine a fuego lento durante 2 horas. Sazone, beba sopa y coma carne.

Eficacia: Repone el qi y fortalece el bazo.