¿Pueden las mujeres beber una cantidad adecuada de dátiles rojos, baya de goji y té Huang todos los días? ¿Cuáles son los beneficios?
El longan, la azufaifa y la baya de goji son nutritivos, pero se pueden consumir para cuidar la salud. La azufaifa puede nutrir el qi y la sangre. Se ve a menudo en las recetas de la medicina tradicional china porque los dátiles rojos tienen el efecto de aliviar las propiedades de la medicina, pueden reponer el qi y nutrir la sangre, y son buenos nutrientes;
"Compendio de Materia Médica" registra: "Lycium barbarum nutre los riñones y produce esencia, nutre el hígado y mejora la vista, fortalece los huesos y elimina la fatiga, cambia de color y blanquea, mejora la vista y calma la mente, y prolonga la vida". Lycium barbarum puede nutrir el hígado y los riñones y mejorar la vista, beneficiar el cutis, hacer crecer los músculos y fortalecer los huesos y los músculos. El uso prolongado tiene el efecto de prolongar la vida y retrasar el envejecimiento.
Longan, también conocido como longan, es de naturaleza cálida y de sabor dulce, beneficioso para el corazón y el bazo, y repone el qi y la sangre. Tiene un efecto muy nutritivo y puede usarse para tratar la deficiencia de. el corazón y el bazo.
De hecho, estos alimentos son buenos para el organismo, pero comerlos en exceso provocarán calor interno y solo tienen un efecto sanitario en la visión.