Preparar sopa de raspado y adelgazamiento de aceite en casa.

Las chicas gordas sienten envidia de esos tejidos que nunca aumentan de peso por mucho que coman. Cada vez que veo comida deliciosa, MM todavía está un poco en conflicto. Quieren comer pero tienen miedo de engordar. ¿Estás confundido? De hecho, una figura delgada se consigue comiendo, ¿lo crees? Hoy, el editor presenta dos deliciosas sopas adelgazantes que le permiten raspar la grasa y quitar la carne fácilmente.

Sopa de Piña y Melón Amargo

Ingredientes: medio melón amargo, media piña fresca, una cantidad adecuada de costillas, un poco de vino y sal.

Práctica:

1. Después de quitar la sangre de las costillas, añadir 1 cucharada de vino y una cantidad adecuada de agua y cocinar durante unos 20 minutos.

2. Lavar el melón amargo, quitarle las semillas y cortarlo en trozos. Pelar y cortar la piña en trozos y reservar.

3. Ponga el melón amargo y la piña en la sopa de costillas de cerdo cocidas y cocine a fuego lento durante unos 30 minutos.

4. Sazone con sal.

Recordatorio: A mucha gente le gusta beber sopa de piña y melón amargo en verano. Además de su conocido efecto reductor del fuego, esta sopa también puede ayudar a la digestión, fortalecer el estómago, suavizar las heces y adelgazar el cuerpo fácilmente.

Sopa de bardana y raíz de loto

Ingredientes: media bardana, 200g de raíz de loto, cantidad adecuada de costillas.

Ejercicio:

1. Lavar las costillas y blanquearlas para eliminar la sangre.

2. Pelar y cortar en rodajas la bardana y la raíz de loto.