¿Qué deben hacer las niñas si tienen dolor de estómago durante su período?
1. Beba agua con azúcar moreno: puede optar por beber agua con azúcar moreno y agripalma, porque el agripalma tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y puede usarse para tratar la oligomenorrea, la dismenorrea, etc. El azúcar moreno puede reponer energía y aliviar los síntomas de la dismenorrea después de prepararlo con agua caliente;
2. Mantenga el abdomen caliente: puede usar una bolsa de agua caliente para aplicar calor al abdomen para mejorar la circulación sanguínea local y facilitar la menstruación. el flujo sanguíneo es más suave y evita la estasis sanguínea menstrual.
3. Remoje sus pies: puede remojar sus pies en agua caliente de hojas de moxa, lo que puede acelerar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores y acelerar la circulación sanguínea. descarga de la congestión, aliviando así los síntomas del dolor de estómago;
4. Medicamentos orales: puede optar por tomar analgésicos, como cápsulas de liberación sostenida de ibuprofeno o cápsulas de Jingdening. , la mayoría de las niñas pueden lograr la analgesia en un corto período de tiempo después de tomar medicamentos;
5. Otras formas: las niñas deben evitar comer alimentos crudos y fríos durante la menstruación, como cangrejos, helados, etc. , para no agravar los síntomas del dolor de estómago. También puedes hacer ejercicio adecuadamente para ayudar a la circulación sanguínea y evitar el dolor abdominal causado por la estasis de la sangre menstrual.