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Cómo comer frijoles preñados

¿Cómo cocinar frijoles negros durante el embarazo?

1 Método básico

Prepara 47 frijoles negros (10g), déjalos en remojo en agua durante unas 12 horas, luego hiérvelos en agua hasta que estén cocidos y añade un poco de sal. . Tomarlo a partir del primer día después de la menstruación y continuar durante 6 días puede complementar eficazmente el estrógeno y hacer que los folículos se desarrollen mejor.

2. Gachas de frijoles negros y arroz glutinoso

Preparar unos frijoles negros, remojarlos en agua durante unas 12 horas y cocinarlos en una proporción de 30 g de frijoles negros por 60 g de arroz glutinoso. (1:2) hasta que estén cocidos. Puedes añadir un poco de sal y un poco de azúcar moreno al comer. Comer un plato todos los días a partir de la ovulación puede mejorar la función del cuerpo lúteo y proteger al feto.

¿Cuáles son los beneficios de comer frijoles negros durante el embarazo?

Los frijoles negros pueden complementar el estrógeno, promover la ovulación y facilitar la concepción. Si la ovulación no es buena antes del embarazo, intente tomar la menor cantidad posible de medicamentos estimulantes de la ovulación, ya que son muy perjudiciales para el organismo. En este momento, es adecuado consumir una nutrición suave que estimule la ovulación mediante un cuidado profundo del sistema endocrino femenino, y también es adecuado para prepararse para el embarazo antes del embarazo.

Los frijoles negros pueden complementar el estrógeno, espesar el endometrio y ayudar al embarazo. Porque los óvulos de la mujer salen de los ovarios. Los ovarios se nutren de hormonas. Si toma demasiadas hormonas artificiales, su útero crecerá y quedará encerrado. Los efectos secundarios son enormes. Las hormonas naturales, la soja y los frijoles negros, ocupan el primer lugar. La soja tiene una función reguladora bidireccional. Cuando las hormonas de una mujer están bajas, se te liberan frijoles, pero cuando las hormonas de tu cuerpo están altas. La soja y los frijoles negros son excelentes huevos.