Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Beber más agua es malo para los riñones?

¿Beber más agua es malo para los riñones?

Beber demasiada agua puede ser perjudicial para los riñones. Un riñón sano puede excretar entre 800 y 1000 ml de agua por hora en circunstancias normales, por lo que los riñones "no sienten presión" al ingerir agua (beber agua o comer fruta, etc.). ) este nivel. Sin embargo, si de repente bebes una gran cantidad de agua en un corto período de tiempo, los riñones no pueden excretarla y una gran cantidad de exceso de agua entrará en las células, provocando hiponatremia.

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