Efectividad, funciones y valor nutricional del tomate cherry

El tomate cherry tiene un sabor dulce, ácido y afrutado, y es un poco frío por naturaleza. Es bueno para defecar. Si comes más carne, sufrirás sed, mal aliento, fiebre en el pecho y el diafragma, hinchazón y dolor, etc. Los tomates cherry, también conocidos como tomates uva y tomates cherry, no solo contienen todos los nutrientes de los tomates, sino que también contienen 1,7 veces más vitaminas que los tomates comunes.

Tres. Los tomates contienen caroteno, vitaminas B1, B2 y pigmentos de tomate. Al igual que otros tomates, los tomates cherry se pueden comer crudos o cocidos.

Los tomates cherry contienen muchos ingredientes, como la calidad de la fruta, el contenido de caqui y el corazón soluble. Los tomates contienen mucha vitamina C, que es necesaria para el tejido conectivo del cuerpo. Puede mejorar la fuerza y ​​flexibilidad de los cartílagos, vasos sanguíneos, ligamentos y huesos.

Los tomates son una verdura nutritiva. Muchos nutricionistas señalan que el contenido de materia seca de los tomates es del 7,7%. El contenido de azúcar es del 1,8% al 5%, el contenido de ácido es del 0,15% al ​​0,75%, el contenido de proteínas es del 0,7% al 1,3%, el contenido de vitaminas es del 0,6% al 1,4%, el contenido de minerales es del 0,5% al ​​0,8% y el El contenido de pectina es 65438.

Función del tomate cherry:

Sacia la sed y ayuda a la digestión: el tomate cherry es agridulce. En el caluroso verano, el apetito disminuye. El consumo regular de algunos tomates cherry puede reducir la fiebre, aumentar el apetito, ayudar a la digestión y mantener la secreción normal de jugo gástrico.

Limpiar el calor y desintoxicar: Los tomates cherry tienen un buen efecto terapéutico sobre la sed, la indigestión, el golpe de calor, el calor del estómago, el dolor de estómago, la inflamación y otras enfermedades febriles causadas por la deficiencia de fuego causada por comer en exceso y alimentos grasosos.

Belleza y antienvejecimiento: Los tomates cherry son ricos en licopeno, vitamina C y glutatión. Tienen fuertes efectos antioxidantes, pueden blanquear la piel, aumentar la resistencia del organismo, retrasar el envejecimiento y reducir las arrugas. Las amigas suelen comer tomates cherry para estar más bellas. Esta es una fruta naturalmente hermosa.

Promueve el crecimiento y el desarrollo: los tomates cherry contienen sustancias especiales como el glutatión y el licopeno, que pueden promover el crecimiento humano y mejorar la resistencia humana. Por eso los niños comen más tomates cherry para ayudarles a crecer.

Cuidado de la piel y protección del hígado: El contenido de vitamina PP en los tomates cherry ocupa el primer lugar entre las frutas y verduras. La función de la vitamina PP es proteger la piel, mantener la secreción normal de jugo gástrico, promover la producción de glóbulos rojos y también tener un efecto terapéutico auxiliar en las enfermedades hepáticas.

Prevenir y combatir el cáncer: El licopeno del tomate cherry puede prevenir y combatir el cáncer, especialmente el de próstata, y también puede tratar el cáncer de próstata.

Protección ocular: Las frutas son ricas en vitamina A, que puede prevenir la ceguera nocturna, proteger la visión y aliviar diversas enfermedades oculares, por lo que comer frutas puede proteger tus ojos.

Protección solar: El fruto virgen tiene efecto de protección solar. Las frutas son ricas en licopeno, que es un buen auxiliar anti-UV. Además, el licopeno protege al cuerpo de las toxinas cancerígenas que se encuentran en los gases de escape de los cigarrillos y los automóviles.