¿Qué tipo de desayuno es adecuado para el clima cálido y es más nutritivo que la leche?
Ahora es la temporada de comer maíz. Cada vez que veo maíz tengo que comprar más. El precio aquí es de 10 yuanes, que antes de la ley marcial eran 6 yuanes. Este es el único que queda. Poner un trozo de maíz en la olla y cocinarlo no está bien. Esto es un desperdicio de electricidad. Utilizo los huevos para hacer “tacos de huevo” para el desayuno. Dulce y delicioso. El maíz puede aportar casi 300 mg de calcio por cada 100 gramos, que es básicamente similar al calcio que suelen contener los productos lácteos.
Después del ligero verano, es perfecto tomar este tipo de desayuno. Es más nutritivo que la leche, dorado, crujiente, fragante y delicioso. Para mí es muy sencillo sentarme a desayunar en casa. Un maíz, dos huevos y una cantidad adecuada de harina de trigo son un desayuno nutritivo. Hervir el maíz, agregar los huevos y la harina, remover dos veces, freírlo con una sartén eléctrica y en unos minutos lo saborearás en la boca. Es dulce y crujiente y todos pueden comerlo. Amigos, no sé qué desayunar en los días caninos del verano. Lo haré cuando me admitan. ¡Comer más maíz puede ayudarte a perder peso!
Ingredientes principales: un maíz fresco, dos huevos crudos: aceite comestible, azúcar, almidón de tapioca y harina de trigo. Práctica: 1. Lavar el maíz fresco, pelarlo y cortarlo en granos. También puedes cocinarlas directamente sin pelarlas. Cualquiera que sea el mejor método, utilice el más conveniente. 2. Hervir el maíz en agua fría, preferiblemente hasta que esté cocido y delicioso. Cocine durante unos 15 minutos y estará listo.
3. Vierta el maíz enfriado en un bol, luego parta dos huevos crudos, con un peso neto de aproximadamente 1,20 g, y luego agregue el azúcar. 4. Luego agregue almidón de maíz y harina, el almidón de tapioca lo hace crujiente y la harina de trigo lo hace suave y fácil de moldear. 5. Luego use palillos de madera para mezclar hasta obtener una masa más espesa, que generalmente es diferente del agua y se puede agregar gradualmente. 6. Precaliente la bandeja para hornear eléctrica para pintar con anticipación, luego agregue una pequeña cantidad de masa con una cuchara y luego use una pala para esparcirla en un pastel más delgado, o extiéndala en bollos inmediatamente.
7. Selecciona el personaje del pastel y usa las teclas de función izquierda y derecha para freírlo. El tiempo es fijo, lo que es más adecuado para operaciones prácticas. No hay necesidad de preocuparse de que esté poco cocido o quemado. También puedes aumentar o disminuir el tiempo dependiendo del grosor de la tarta. 8. Cuando llegue el momento, basta con utilizar los huevos dorados y crujientes y el maíz para hacer tartas, lo cual es muy conveniente. También puedes cocinar el maíz con anticipación y guardarlo en el refrigerador. Puedes hacerlo por la mañana, ahorrando tiempo y esfuerzo. También puedes ponerlo en una sartén y freírlo, pero hay que estar atento para determinar su madurez. Una bandeja para hornear eléctrica es más adecuada para principiantes. Las hojas de maíz elaboradas de esta manera tienen un fuerte sabor a maíz, que resulta muy delicioso, especialmente delicioso. El método es muy sencillo y rápido, y queda genial para preparar el desayuno.
Sí, la propina es 1. El maíz generalmente sabe mejor, así que use maíz relativamente nuevo y tierno. 2. Agrega los huevos y comprueba la cantidad de maíz. Es más adecuado no añadir agua, para que quede bien y crujiente. Pueden ser delicias especiales. Lo que más me importa son las tres comidas al día para la familia. Mi mayor afición es la creatividad artística de diversas delicias. Las recetas sólo comparten el proceso de elaboración de los alimentos, no la única especificación.