¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de comer pasta de maní y sésamo negro?
La medicina tradicional china cree que el sésamo tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, promover la lactancia y nutrir el cabello. Es adecuado para tratar la debilidad física y el envejecimiento prematuro del cabello. cabello, anemia, heces secas, mareos y tinnitus. El sésamo negro tiene el efecto de embellecer la piel y tratar el cabello blanco y negro. Las semillas de sésamo negro son muy ricas en vitamina E, que puede retrasar el envejecimiento, hidratar los cinco órganos internos, fortalecer los músculos y huesos y reponer el qi.
Método/Pasos
Varias pastas de sésamo, añadiendo alimentos elaborados a partir de otros cereales. Es rico en nutrientes, dulce y delicioso, puede aliviar el apetito y tiene un regusto interminable. Desde la antigüedad se ha considerado un buen producto para nutrir y fortalecer el organismo y prolongar la vida. Si eliges los ingredientes correctos, hay otros efectos. La medicina tradicional china cree que el sésamo tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, promover la lactancia y nutrir el cabello. Es adecuado para tratar la debilidad física, el encanecimiento prematuro del cabello, la anemia y las heces secas. mareos y tinnitus. El sésamo negro tiene el efecto de embellecer la piel y tratar el cabello blanco y negro. Las semillas de sésamo negro son muy ricas en vitamina E, que puede retrasar el envejecimiento, hidratar los cinco órganos internos, fortalecer los músculos y huesos y reponer el qi. El arroz negro y los frijoles rojos pueden ayudarle a perder peso; la cebada puede promover la circulación sanguínea y embellecer su piel. La semilla de Coix, rica en fibra dietética, también tiene el efecto de prevenir la hiperlipidemia, la hipertensión, los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades cardiovasculares.
Salsa de ñame y sésamo. Tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer el bazo.
Pasta de sésamo y cacahuete
Los cacahuetes y las semillas de sésamo negro son los alimentos antienvejecimiento preferidos por las mujeres de 30 años, principalmente porque son ricos en vitamina E y pueden prevenir la pasta de sésamo. de pigmentar la piel y evitar la formación de manchas de pigmentación y mariposas. Las semillas de sésamo contienen sesamol, una potente sustancia antienvejecimiento y un alimento nutritivo importante para prevenir el envejecimiento. El sésamo también es rico en vitamina B, que puede promover el metabolismo del cuerpo y también favorece la síntesis de estrógeno y progesterona, que desempeñan un papel en el agrandamiento de los senos.
Consejos: Es mejor no quitar la "capa roja" del exterior del maní, porque la "capa roja" tiene un excelente efecto enriquecedor de la sangre.
Goma de melocotón y pasta de sésamo
Ingredientes: 20 gramos de sésamo en polvo, cantidad adecuada de azúcar. 10 g de gelatina en polvo de piel de burro, 30 g de nueces, una cantidad adecuada de dátiles rojos y carne de longan. Método: Hervir los materiales medicinales, el sésamo en polvo y la cantidad adecuada de agua hasta obtener una pasta y agregar azúcar al gusto. Pasta de sésamo
Contraindicaciones: Las personas con diarrea y órganos digestivos débiles deben comer menos.
Características: El color de la piel se considera un espejo del cuerpo. La mala circulación sanguínea causada por debilidad gastrointestinal o desnutrición, o la piel pálida causada por una constitución fría, darán a las personas una impresión negativa de estar aburridas, negativas e infelices. Comerlo puede aumentar el poder explosivo de los músculos, promover el metabolismo de las células cerebrales, hacer que la piel se vuelva rosada, refrescante y aumentar el espíritu emprendedor.
La pasta de sésamo también tiene el efecto del cabello negro——
Fin
Cosas a tener en cuenta
Los ácidos grasos contenidos en las semillas de sésamo son principalmente ácidos grasos poliinsaturados.
Si no se almacena adecuadamente, es fácil oxidarse y deteriorarse. Por eso, a la hora de conservar alimentos con sésamo, lo mejor es sellarlos en un lugar fresco y evitar la luz y las altas temperaturas.
No deben consumirlo personas con enteritis crónica, diarrea y deposiciones blandas.