¿Permanecer despierto hasta tarde todos los días tiene un impacto en los riñones?

La medicina tradicional china cree que el día es el yang y la noche es el yin, y que el movimiento nutre el yang y la tranquilidad nutre el yin. Por lo tanto, las personas eligen estar activas y trabajar durante el día y consumir energía para nutrir el yang, mientras que por la noche, las personas necesitan calmarse y descansar para nutrir el yin. Si una persona no sigue esta regla, no duerme por la noche y, a menudo, se queda despierta hasta tarde, el yin y el yang del cuerpo humano perderán gradualmente el equilibrio.

Hoy en día, mucha gente se queda despierta hasta tarde, especialmente los jóvenes. Se quedan despiertos hasta tarde todos los días y, con el tiempo, desarrollarán problemas de salud. Porque quedarse despierto hasta tarde consumirá mucha esencia del cuerpo humano, lo que dará como resultado una esencia de riñón insuficiente.

/iknow-pic .cdn .BCE Bos com/8 b 82 b 9014 a 90 f 6030 c 33d 193712b 31bb 151e de 9 " target = " _ en blanco " title = " " class = " ikqb. _ img _ alink " >/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/8 b 82 b 9014a 90 f 6030 c 33d 1193712b 31bb 151ede 9?x-BCE-process = imagen % 2f cambiar tamaño % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% límite 2c _ 1% calidad 2f % 2Cq _ 85% formato 2f % 2Cf _ auto " esrc = "/N2/2017/1213/c 371273-31028436538