Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - El valor nutricional del pepino de mar turco y del pepino de Liaoning

El valor nutricional del pepino de mar turco y del pepino de Liaoning

El valor nutricional del pepino de mar turco y el pepino Liao

El valor nutricional del pepino de mar turco y el pepino Liao Estos dos pepinos de mar que crecen en el mar no solo son ricos en nutrientes, sino que también son muy apreciados por los medianos. -personas mayores y mayores. Entonces, ¿cuál es el valor nutricional del pepino de mar turco y del pepino de Liaoning? Déjame ver la información relevante contigo.

El valor nutricional del pepino de mar turco y del pepino de Liaoning es 1. El pepino de mar es uno de los pocos alimentos nutritivos del mundo con alto contenido de proteínas, bajo en grasas, bajo en azúcar y libre de colesterol. Es muy popular entre las personas de mediana edad y mayores. Los nutrientes del pepino de mar no sólo son ricos, sino también equilibrados y razonables. Es un complemento nutricional natural poco común.

Nutrición de la pared de pepino de mar

Ingredientes nutricionales: proteínas, DHA, EPA, lípidos marinos.

Eficacia: Colágeno, belleza y belleza; ¡más de 18 tipos de aminoácidos, conocido como el "monopolio de la arginina"! Mejorar la inmunidad y eliminar la fatiga; prevenir el olvido y la enfermedad de Alzheimer y retrasar el envejecimiento.

2. Nutrición del tendón del pepino de mar

Ingredientes nutricionales: esencia de pepino de mar, mucopolisacárido de pepino de mar, vitaminas y diversos nutrientes minerales.

Eficacia: los tendones del pepino de mar son la esencia de la nutrición del pepino de mar y su valor nutricional es de 4 a 5 veces mayor que el de las paredes del pepino de mar. El tendón del pepino de mar se considera un objeto sagrado para fortalecer el cuerpo en Corea, Japón y la provincia de Taiwán.

3. Proteína

18 tipos de aminoácidos pueden promover la regeneración de las células del cuerpo y la reparación de los cuerpos dañados, mejorar la inmunidad humana, prolongar la vida y eliminar la fatiga. El colágeno es extremadamente rico en glicina, ácido glutámico, alanina y arginina, que tiene las funciones de promover la nutrición de la sangre, embellecer y blanquear, mantener la piel suave y elástica y retrasar el envejecimiento del cuerpo.

4. Mucopolisacáridos del pepino de mar

Los pepinos de mar contienen mucopolisacáridos y glucosaminoglicanos, que son uno de los componentes más importantes de la nutrición del pepino de mar. Además, los oligosacáridos sulfatados que contiene son exclusivos de los pepinos de mar y su calidad es superior a la de las astas de ciervo y las aletas de tiburón. Anticáncer, anticancerígeno, equilibra el azúcar en sangre, mejora la resistencia, antienvejecimiento, antivirus, antirradiación, etc. , tiene un buen efecto terapéutico sobre la diabetes, hiperglucemia, impotencia, hipertiroidismo, trombosis, artritis, osteoporosis, enfermedades de la piel y otras enfermedades.

5. Holoturina

La holoturina, también conocida como saponina de pepino de mar, existe en los pepinos de mar y es uno de los nutrientes más importantes de los pepinos de mar. Su estructura molecular es similar a la saponina y tiene un valor médico y de salud extremadamente alto. Tiene propiedades antitumorales, antibacterianas, antifatiga, favorece la función sexual, mejora la inmunidad y la función hematopoyética. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar en diversas inflamaciones como enteritis, gastritis, hepatitis, vaginitis, encefalitis y diversos cánceres.

6. EPA y DHA

El EPA es un ácido graso insaturado y un nutriente importante que el cuerpo humano no puede sintetizar, pero puede reducir la viscosidad de la sangre, mejorar la circulación sanguínea y mejorar la circulación sanguínea. eliminar la fatiga. Tiene un buen efecto en la prevención de enfermedades cardiovasculares como la trombosis cerebral, la hemorragia cerebral y la hipertensión.

El ADN se llama "oro cerebral" y es un componente importante de la retina del cerebro. Es beneficioso para el desarrollo intelectual de los niños, protege las neuronas, promueve el desarrollo del cerebro y tiene el efecto de mejorar la inmunidad, mejorar la memoria y prevenir la enfermedad de Alzheimer en adultos.

7. Minerales

Ayuda a regular el equilibrio ácido-base, la contracción muscular, la respuesta nerviosa, etc. El contenido nutricional de los pepinos de mar también contiene una variedad de oligoelementos beneficiosos para las actividades fisiológicas humanas, como calcio, potasio, fósforo, hierro, manganeso, zinc, selenio, etc. , puede mejorar la inmunidad, prevenir la osteoporosis, estimular el apetito, mejorar la función hematopoyética y promover el metabolismo de la vida humana.

8. Vitamina B1, B2

La vitamina B1 participa en el catabolismo del azúcar en forma de coenzima y tiene el efecto de proteger el sistema nervioso. También puede promover la motilidad gastrointestinal y aumentar el apetito. La vitamina B2 es una vitamina soluble en agua y un componente del grupo protésico de enzima amarilla en el cuerpo. La capacidad de almacenamiento de vitamina B2 en el cuerpo humano es muy limitada, por lo que es necesario aportarla a través de la dieta todos los días. Participa en la oxidación biológica y el metabolismo energético del organismo, es un nutriente esencial para el metabolismo y la reparación de los tejidos, y además tiene actividad antioxidante.

El valor nutricional del pepino de mar turco y el pepino Liao 2 El valor nutricional del pepino Liao

1 Fortalece el cerebro, mejora la inteligencia y la longevidad: el pepino de mar contiene 18 tipos de aminoácidos. , taurina, colágeno, mucopolisacáridos, sulfato de condroitina, saponinas, péptidos, vitaminas y oligoelementos son los conservantes de tu vida.

2. Promueve la sangre, nutre la sangre y promueve la absorción de calcio: la queratina del pepino de mar puede promover la hematopoyesis en la médula ósea roja y mejorar eficazmente los síntomas de la anemia. Contiene calcio activo natural y su efecto de suplemento de calcio no tiene comparación con otros; alimentos.

3. Prevenir enfermedades cardiovasculares - fucoidan de pepino de mar - reduce los lípidos en sangre e inhibe la coagulación. Desde el punto de vista médico, también se cree que los pacientes con presión arterial alta, hiperlipidemia, enfermedad coronaria, hepatitis y personas de mediana edad y ancianos que insisten en el consumo prolongado de pepinos de mar tienen un buen efecto en el alivio y tratamiento de los síntomas.

4. Mejorar la inmunidad humana - selenio - Los antioxidantes son elementos importantes para luchar contra la gripe, prevenir el envejecimiento humano y prevenir tumores. Las saponinas del pepino de mar pueden inhibir los tumores, mejorar la inmunidad celular e inhibir el crecimiento y la metástasis de ciertos tumores. Obviamente, es menos probable que el consumo a largo plazo cause resfriados y enfermedades. Ha sido ampliamente utilizado en dietoterapia y en el tratamiento de pacientes con tumores benignos y malignos.

5. El mejor tónico para pacientes quirúrgicos: los pepinos de mar contienen un alto contenido de arginina, que puede promover la regeneración de las células del cuerpo y la reparación de los cuerpos dañados. Tiene efectos especiales en la reparación de los cuerpos dañados y acorta significativamente. el momento de la cirugía.

6. Marine Viagra es una sustancia activa especial contenida en los pepinos de mar. Es el componente principal de los espermatozoides masculinos. Puede mejorar la erección, inhibir la ovulación y estimular la contracción, mejorar la conducción de la función nerviosa gonadal. y retrasa el envejecimiento gonadal, mejora el deseo sexual y otros efectos, y tiene evidentes efectos antifatiga, antienvejecimiento, tonificante de los riñones, potenciador de esencias y afrodisíacos.

7. Atención de la salud materna: brinda protección nutricional integral a las mujeres embarazadas, mejora la condición física y restaura de manera rápida y efectiva la fuerza física y física. También puede proporcionar sustancias ricas en oro cerebral para el desarrollo del cerebro del bebé; y sistema nervioso previenen eficazmente la aparición de enfermedades congénitas en los bebés.

8. No es difícil ver que no hay duda de que la respuesta a la pregunta sobre el alto valor nutricional de los pepinos de mar es sí. Comer pepinos de mar tiene un muy buen efecto nutritivo y regenerador en el organismo. Se recomienda consumirlo durante mucho tiempo.

上篇: Tengo muchas ganas de saber el nombre de los fideos rotos que serví antes. 下篇: Al preparar té en verano, ¿qué hojas de té se pueden beber después de enfriarse? Hasta donde yo sé, el té negro es rico en calorías y es apto para beber en invierno. . En otras palabras, no bebas té negro en verano. . Sin embargo, ahora hay un fenómeno común... ¿Existe alguna contradicción inherente en beber té negro helado en verano? ¿Agregado? cubitos de hielo. Diez tipos de bebidas de té, diez tipos de materias primas, aptas para beber en verano. El periodista notó que ya sea en un supermercado, supermercado o tienda de conveniencia, las bebidas de té ocupan la posición más llamativa en los estantes y congeladores. Debido al gusto y precio similares, varias marcas importantes también han lanzado una guerra publicitaria. "La competencia depende principalmente de conceptos especiales de sabor y salud". Pero una mirada más detallada a las listas de fórmulas de estas bebidas de té revela que, aunque todas son "té", las materias primas son diferentes. Entre los diez tipos de bebidas de té compradas por este periodista, ninguna tenía las mismas materias primas. Por ejemplo, el té negro "Jinliang" de Master Kong usa "té negro en polvo", el té verde de la misma serie usa "té en polvo", las bebidas de té verde comunes usan "hojas de té verde" y el té de jazmín es aún más complejo. "hojas de té de jazmín seleccionadas" (base de té verde)"; las bebidas de té verde y té negro Wahaha están etiquetadas directamente como "té verde, té negro"; para el té de cebada de granja, existe "hoja de té", y para el té de jazmín, existe es "té de jazmín y extracto de flor de jazmín". Supervisión de calidad: No existe un estándar unificado para etiquetas similares a las bebidas de té, pero las materias primas varían mucho. ¿El fabricante está jugando una mala pasada o la tecnología de procesamiento es realmente diferente? El personal de la Oficina Municipal de Supervisión de Calidad de Hangzhou dijo que las bebidas de té tienen estándares industriales y corporativos. La materia prima marcada directamente en el empaque es "té verde" y generalmente se utilizan extractos de té. Las diferentes etiquetas se deben principalmente a los diferentes niveles de procesamiento de las materias primas adquiridas por la empresa. Por ejemplo, si la materia prima comprada directamente es té en polvo, se marcará como "té en polvo"; si la empresa compra y muele el té ella misma, se marcará como "hojas de té". "Siempre que la materia prima más básica sea el té, corresponde a la empresa decidir cómo expresarlo". Al respecto, Lou Liqun, director de la División de Supervisión de Alimentos de la Oficina Municipal de Supervisión de Calidad, dijo: " Las regulaciones nacionales exigen que los ingredientes se indiquen claramente en el envase en proporción a la naturaleza del producto. Desde este punto de vista, la empresa de bebidas no violó las reglas "Fabricante: los ingredientes de la materia prima son diferentes". "Ya sea té verde o té negro, nuestra materia prima son hojas de té", dijo un miembro del personal de Wahaha: "No hay problema si la fórmula está etiquetada como té verde o té negro", dijo el Sr. Jiang del Departamento de Garantía de Calidad. de Hangzhou Food Co., Ltd., una subsidiaria de Master Kong, explicó que la misma marca La razón por la que las bebidas de té están etiquetadas con diferentes materias primas es porque las materias primas en sí son diferentes. "La materia prima del té negro helado es té negro en polvo importado; la materia prima del té verde común es té comprado por la propia empresa a los productores de té y luego procesado; la materia prima del té de jazmín se ha atomizado cuando se compra. Es un extracto de té similar a la leche en polvo, por eso se empaqueta. El logo es diferente "De hecho, la composición de los expertos no ha cambiado. Según Xu Hairong, subdirector del Departamento de Té de la Universidad de Zhejiang, los ingredientes permanecen sin cambios independientemente de si la materia prima son hojas de té o té en polvo. "El proceso de secado por aspersión de las hojas de té sólo elimina el agua y otros nutrientes no se pierden mucho". En comparación, el procesamiento directo de las hojas de té será más fragante, pero el té en polvo es obviamente más adecuado para la producción industrial. En comparación con las bebidas carbonatadas, prefiere las bebidas de té con bajo contenido de azúcar. "Sólo las bebidas con contenido de polifenoles del té y cafeína que cumplen con los estándares nacionales pueden denominarse 'bebidas de té', por lo que no importa qué materias primas estén etiquetadas, son casi iguales. Hacer té tiene un significado cultural y las bebidas de té son más adecuadas para vida moderna." Pero él cree que " Afirmaciones como "el té de jazmín es más saludable" son una forma de exageración. "El té de jazmín ha tenido un mercado relativamente grande en China desde la antigüedad, pero su efecto en el cuerpo humano no es tan mágico". Antes de la dinastía Tang, el uso y consumo de té comenzaba haciendo sopa o recogiéndola y secándola. Más tarde, se hizo cada vez más popular. El té de pastel se prepara machacando hojas, o el té en grupo se prepara cociendo hojas al vapor, por lo que el té seco suelto y el té de pastel en grupo aparecieron antes de la dinastía Tang. A principios de la dinastía Tang, el té verde al vapor se había convertido en el principal tipo de té, y también existía el té de hojas de sol (similar al té blanco moderno). Tang Lu dijo en "Seis bebidas en el libro del té": "Aquellos que beben té auténtico (grueso), té suelto, té servido, té de pastel..." ¿Puedes escribir una moneda para sacrificar los calamares y revolver la planta para conservarlo? br>Desde la dinastía Song, además de conservar el tradicional grupo de té verde al vapor, también ha aparecido una cantidad considerable de té verde suelto al vapor. "Historia de la dinastía Song": "El té se divide en dos tipos: té japonés y té japonés a granel". La piancha, también conocida como té de pastel, se elabora cociendo hojas de té al vapor, triturándolas hasta formar pasteles y secándolas en varios trozos. El té a granel se cuece al vapor directamente hasta secarlo y se afloja. Durante la dinastía Yuan, el té en grupo fue eliminado gradualmente y el té a granel se desarrolló rápidamente. El té a granel que se producía en aquella época se dividía en dos categorías: té de yemas y té de hojas, dependiendo de la frescura y ternura de las hojas frescas. El té de cogollos utiliza hojas de cogollos jóvenes como materia prima, como Tanchun, Xianchun, Second Spring, Purple Bamboo Shoot y Picked Buds. El té de hojas se elabora a partir de las hojas de los cogollos más grandes, como "Rain Before".