¿Qué tipo de sopa pueden beber las mujeres para embellecer su piel y adelgazar?
Sopa de Belleza y Adelgazamiento:
1. Sopa de Higos y Almendras:
Materiales: cantidad adecuada de higos, cantidad adecuada de almendras, 5 trozos de almizcle, y cantidad adecuada de carne magra;
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Elaboración:
1 Lavar primero la carne magra, cortarla en trozos y cocerla, añadir almendras, dátiles confitados, etc., y ponga seis tazones de agua;
2. Primero déjelo hervir a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 1 hora y media.
Eficacia: Los higos eliminan el calor y benefician el sistema respiratorio y otros órganos; los albaricoques del norte y del sur eliminan la flema y alivian la tos, humedecen los pulmones y nutren la piel; añaden dátiles confitados para hidratar la receta. Ocasionalmente puedes beber esta sopa si tienes resfriado, tos o exceso de flemas, lo que ayudará a acelerar el efecto curativo.
2. Sopa de manzana, dátiles rojos y huevo
Ingredientes: 200g de manzanas, 200g de arroz fermentado, 5g de dátiles rojos, 50g de huevos;
Elaboración:
1. Lavar los dátiles rojos, remojarlos en agua tibia hasta que estén blandos, cortarlos y descorazonarlos, lavar y cortar las manzanas en dados pequeños.
2. Poner la carne del dátil rojo descorazonado; las manzanas cortadas en cubitos en una cacerola, agregue agua. Cocine por 15 minutos;
3. Divida los huevos en el líquido del huevo, vierta uniformemente en la olla y cocine en forma de gotas de huevo. Cuando el líquido del huevo se solidifique, vierta el vino de arroz fermentado y revuelva bien.
Eficacia: La sopa de manzana, dátil rojo y huevo tiene el efecto de agrandar y blanquear los senos.
3. Sopa de caña de azúcar, castañas de agua y rábanos
Ingredientes: 500 gramos de castañas de agua, 750 gramos de caña de azúcar, 500 gramos de zanahorias, cantidad adecuada de azúcar de roca;
Elaboración:
1. Pelar y cortar la caña de azúcar en trozos; lavar y triturar las castañas de agua.
2 Lavar, pelar y cortar en rodajas;
3. Ponga los ingredientes en la olla. Vierta la cantidad adecuada de agua, cocine por 1 hora, agregue azúcar de roca al gusto;
Eficacia: Sopa de caña de azúcar, castaña de agua y rábano. Es rico en nutrientes como sacarosa, fructosa, glucosa, aminoácidos, etc., que el cuerpo humano absorbe y utiliza fácilmente y activa el qi y la sangre, efectos adelgazantes, hipolipemiantes, embellecedores y embellecedores.