Hermosa belleza, ¿qué tipo de papilla beben las mujeres? ¿Cuáles son las papillas de belleza para mujeres?
1. Gachas de belleza
(1) Gachas de coliflor
La coliflor es la flor del género Pleurotus de la familia Brassicaceae. Contiene una variedad de vitaminas, caroteno, minerales como el calcio, fósforo, hierro, etc. desempeñan un papel determinado en la mejora de la capacidad de desintoxicación del hígado, la promoción del crecimiento y el desarrollo y la delicada piel. Tome 50 g de coliflor fresca (10 g de producto seco), de 50 a 10 g de arroz japónica, una cantidad adecuada de azúcar moreno, agregue 500 g de agua y cocine las gachas a fuego lento. Cuando la papilla esté espesa añadir un poco de aceite vegetal y tomar mañana y noche. La papilla de coliflor tiene un olor refrescante y refrescante. Tomarla con regularidad puede promover la circulación sanguínea y la belleza, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
(2) Papilla de flores de lenteja
La lenteja es una planta herbácea anual de la familia de las Leguminosae. Sus flores contienen proteínas y son un producto de belleza ideal que puede utilizarse para tratar la menorragia en. mujeres y leucorrea excesiva. Las flores de lentejas blancas que no están completamente abiertas se recolectan de julio a agosto de cada año y se secan al sol para su uso posterior. Utilice 100 g de arroz japónica para cocinar gachas. Cuando la papilla esté lista, agregue de 10 a 15 g de cuajada de lentejas y cocine nuevamente. La papilla de lentejas y cuajada tiene un sabor dulce, fragante y refrescante. Puede fortalecer el bazo, aumentar el apetito, embellecer los músculos, refrescar la mente y prevenir el envejecimiento.
(3) Gachas de jazmín
Las gachas de jazmín también son un tipo de papilla de flores de belleza. El jazmín contiene una variedad de sustancias orgánicas y vitaminas, además de azúcar, almidón y otros nutrientes beneficiosos para el cuerpo humano. Es un producto de belleza ideal. Las flores de jazmín se recolectan y deshidratan para hacer flores secas de jazmín, que pueden usarse para preparar té y cocinar gachas. Utilice 100 g de arroz japónica fresco para cocinar gachas. Cuando la papilla esté lista, añade 3-5 g de jazmín seco y cocina durante 5-10 minutos. La papilla de jazmín tiene un sabor dulce y refrescante. La fragancia del jazmín puede "penetrar en la parte superior de la cabeza y bajar hasta la parte inferior del abdomen", lo que puede aliviar todos los olores rancios en el pecho. No solo refresca el ánimo de las personas, sino que también regula la piel seca. la piel, fortaleciendo el cuerpo y refrescando el cuerpo, y previniendo el envejecimiento.
(4) Gachas de flor de melocotón
La flor de melocotón contiene cumarina, vitamina A, vitamina C, etc. , puede dilatar los vasos sanguíneos, dragar las venas, hidratar la piel, acelerar la excreción de lipofuscina y prevenir y eliminar pecas, cloasma y manchas de la edad. Cuando la papilla esté casi lista, colóquela en las flores de durazno y observe las hermosas flores rodando en la papilla de arroz blanca como la nieve. Realmente se siente como si "las flores no emborrachen a la gente". El consumo regular de esta papilla también puede tratar la tez apagada y la piel seca en las mujeres causada por el estancamiento del qi del hígado y el estancamiento del qi en la sangre. Las flores frescas de durazno también se pueden triturar y aplicar en el rostro para que la piel del rostro quede hidratada y elástica.
(5) Gachas de albaricoque
Las flores de albaricoque tienen las funciones de reponer el qi, disipar el viento y dragar las colaterales, y embellecer la piel. Al cocinar gachas de albaricoque, se pueden utilizar granos de arroz para ayudar a los intestinos y al estómago a absorber completamente los ingredientes activos que inhiben la actividad de la tirosinasa de las células de la piel, previniendo así el acné y las manchas oscuras.
2. Recetas de belleza y antienvejecimiento
1. Sopa de sésamo negro y ñame
Ingredientes: 50g de sésamo negro, 50g de ñame, 15g de azúcar.
Práctica:
1. Quitar las impurezas de las semillas de sésamo negro, lavarlas, freírlas y triturarlas hasta obtener un polvo fino, lavar el ñame, cortarlo en rodajas, secarlo y triturarlo; hasta obtener un polvo fino y molerlo hasta obtener un polvo fino. Mezcle el sésamo negro y el ñame en polvo de manera uniforme.
2. Añade 300 ml de agua a la olla y lleva a ebullición a fuego alto. Agregue lentamente las semillas de sésamo negro y el ñame en polvo a la olla, agregue el azúcar al mismo tiempo, revuelva constantemente y cocine de 3 a 5 minutos. Tomar una cantidad adecuada todos los días como snack.
2. Sopa de marisco con cebolla
Ingredientes: cebolla, calamar fresco, gambas frescas, palitos de cangrejo, champiñones paja, huevos: sal, glutamato monosódico, pimienta, vino de cocción, sopa clara.
Práctica:
1. Batir los huevos, añadir la sal, el glutamato monosódico, la pimienta y las claras, mezclar bien, poner en el cajón a cocer al vapor, sacar y reservar. .
2. Cocine por separado las cebolletas picadas, las rodajas de champiñones en tiras y los gajos de marisco, retírelos y colóquelos sobre los huevos al vapor.
3. Poner la sopa clara en la olla, sazonar con sal, glutamato monosódico, pimienta y vino de cocción. Después de hervir, verter sobre los mariscos y la natilla de huevo.
3. Té de manzana y pasas
Ingredientes: 1 pasa negra de manzana Fuji roja, 30g de agua, 2 tazones.
Práctica:
1. Mojar la manzana con agua, frotar con cuidado la superficie con un poco de sal, cortarla por la mitad, quitarle el corazón y luego cortarla en rodajas;
2. Poner las pasas negras secadas al sol en la olla, agregar dos tazones de agua y cocinar a fuego medio durante 10 minutos;
3. Agregar las rodajas de manzana y enrollar durante 3 minutos.