¿Cómo hacer las gachas de arroz con leche terminadas que se compran en el supermercado?

Los ingredientes y preparación de las gachas de arroz con leche son muy sencillos. El producto final es de color brillante, suave y dulce, tiene un aroma atractivo, es suave pero no grasoso. Puede reponer hierro, sangre, qi y calmar la mente, y puede utilizarse como alimento diario para la salud y el culturismo.

Ocho ingredientes: arroz, arroz glutinoso, mijo, soja, frijol mungo, judías rojas, dátiles rojos y longan. Práctica:

Remojar varios frijoles durante la noche, remojar el arroz durante medio día, lavar los dátiles rojos y pelar los longans;

Añadir cantidades adecuadas de agua y azúcar de roca a todos los ingredientes y ponerlos en una cazuela Mediana, llevar a ebullición a fuego alto y cocinar a fuego lento hasta que la papilla esté suave y pegajosa.

La papilla de los ocho tesoros es una papilla cocinada con una variedad de ingredientes durante el Festival de Laba. El folclore proviene de Tianzhu. "Viejas historias de Wulin", escritas cuidadosamente por literatos de la dinastía Song del Sur en China, dicen: "Las gachas de avena cocinadas con nueces, piñones, leche, caquis y castañas se llaman gachas de Laba. Las gachas de los ocho tesoros tienen el efecto de fortalecer el bazo y estómago, eliminando el peso acumulado, reponiendo el qi y calmando la mente. También se puede utilizar como alimento diario de salud y fitness para la obesidad y la neurastenia.

Gachas de Laba, también conocidas como gachas de Babao. , es una papilla cocinada con varios ingredientes durante el Festival Laba. Según el folclore, proviene de Tianzhu. Las "Historias antiguas de Wulin" escritas dicen: "La papilla cocinada con nueces, piñones, leche, caquis y castañas se llama papilla Laba. La papilla de Babao tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, eliminar la acumulación y perder peso, reponer el qi y calmar los nervios. Puede usarse para la terapia dietética de la obesidad y la neurastenia, y también puede usarse como alimento diario para la salud y el fitness. La papilla de Babao también se llama papilla de Laba, papilla de Buda, papilla de cinco sabores, papilla de Qibao, papilla de cinco sabores Qibao, etc.