Las mujeres que carecen de vitamina B2 sufrirán frigidez sexual. ¿Qué alimentos contienen B2?

Si tienes deficiencia de vitamina B2, puedes optar por la leche y sus derivados, despojos de animales (hígado, riñón, corazón, etc.), yemas de huevo y pescados diversos ( especialmente anguilas y carpas crucianas, etc.), espinacas, zanahorias, champiñones, col morada, berenjenas, apio, tomates y otras verduras, y frutas como naranjas y mandarinas, generalmente no se requieren suplementos adicionales.

2. La vitamina B2 es un nutriente esencial para el cuerpo humano. Es una sustancia necesaria para formar la superficie de los tejidos y órganos humanos. La vitamina B2 no se puede almacenar en el cuerpo humano, pero el cuerpo humano la necesita. todos los días, por lo que debe tomarse todos los días como complemento de la comida.

3. El cuerpo humano no sentirá nada cuando tenga una ligera deficiencia de vitamina B2, pero cuando alcance cierto nivel, aparecerán síntomas evidentes. El primero es en la parte más débil del cuerpo humano. generalmente la cabeza y la cola del tracto digestivo, es decir, congestión local e hinchazón en la boca o el ano, seguidas de úlceras en la piel o las membranas mucosas y luego sangrado, son úlceras orales y hemorroides. Si tiene una deficiencia crónica de vitamina B2, los mismos síntomas aparecerán en otras partes de su cuerpo.