¿Qué alimentos deben comer las mujeres con deficiencia de Yin?
El clásico médico de la dinastía Tang "Tao Zang" enumera al Dendrobium officinale como "el primero de los nueve inmortales en China". Dendrobium officinale puede nutrir la deficiencia de yin del corazón, hígado, bazo, pulmones y riñones, y ha sido catalogado como tributo real desde las dinastías Tang y Song. En la década de 1980, Dendrobium officinale fue catalogada como planta medicinal en peligro de extinción bajo protección clave nacional.
2. Tremella
Tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir el estómago, produciendo fluido corporal y humectando la sequedad. Tremella fuciformis es rica en coloides, multivitaminas, 17 aminoácidos, polisacáridos de tremella fuciformis, proteínas y otros nutrientes. Es el alimento nutritivo más utilizado por las personas, especialmente adecuado para personas con deficiencia de yin de pulmón y deficiencia de yin de estómago. Tremella es un muy buen tónico para las mujeres. Comer un poco de Tremella es bueno para las mujeres, como la belleza y la belleza.
3. Pierce
Tiene los efectos de promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y eliminar el calor, y es más adecuado para pacientes con deficiencia de yin pulmonar o deficiencia de yin después de fiebre. "Materia Medica Xuantong": "Los familiares nutren el yin de los cinco órganos internos". "Ensayos de Chongqingtang": "La enfermedad de la sequedad cálida es causada por la deficiencia de yin y la exuberancia del fuego, y el fluido corporal quemado tiene el efecto de machacar el jugo y beberlo".
Carne de pato
Puede nutrir el yin y nutrir el fluido corporal del estómago. Materia Medica: "nutre el yin y elimina el vapor". "Life Interest Diet Spectrum": "Nutre el yin de los cinco órganos internos, elimina el calor causado por la fatiga, nutre el estómago y promueve la producción de líquidos". La gente también cree que la carne de pato es el tónico ideal y adecuada para la deficiencia de yin.
5. Morera
Tiene el efecto de nutrir el yin y la sangre, y puede nutrir mejor el yin del hígado y los riñones. "Compendio de Materia Médica": "El Dios de la Guerra beneficia al Yin Qi y beneficia al Yin y la sangre". Materia Medica Jingshu: "Es un medicamento que enfría la sangre, la nutre y repone el yin". También dice: "Se utiliza para saciar la sed debido al calor interno y la insuficiencia de líquidos corporales. Los cinco órganos internos pertenecen al yin y Reponer el yin beneficia a los cinco órganos internos ". Especialmente para personas con sed, mareos y tinnitus. Es el mejor alimento para personas con deficiencia de yin en hígado y riñón y otros síntomas.
6. Piel de cerdo
La carne de cerdo tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar la sequedad. Wang Mengying, médico de la dinastía Qing, dijo: "La carne de cerdo nutre los riñones, repone el jugo gástrico, nutre el hígado y el yin, hidrata la piel y sacia la sed". "Compendio de Materia Médica": "La carne de cerdo tiene un sabor profundo, Humedece el estómago, produce esperma y nutre la piel". Por lo tanto, es adecuado para el yin. Para personas con constitución débil, la piel de cerdo es más efectiva.
7. La leche
tiene los efectos de nutrir el yin y promover la producción de líquidos, favoreciendo la producción de líquidos e hidratando la sequedad. Los médicos de dinastías pasadas han elogiado mucho la función de la leche para nutrir el yin y, a veces, la han llamado "humedecer los músculos y calmar la sed", "humedecer la piel", "humedecer el intestino grueso" o "humedecer los cinco órganos internos". y "fluido corporal nutritivo". Cualquier persona con deficiencia de Yin debe consumirlo con regularidad, ya que tiene muchos beneficios.