¿Se pueden comer peras en verano?
La pera es una fruta fría, y las frutas de verano son mayoritariamente frías, como peras, manzanas, melones varios, etc. En general, las personas con una constitución caliente tienen un metabolismo fuerte en verano, dominan los nervios simpáticos, sudan mucho, a menudo tienen la cara y las orejas rojas, la boca y la lengua secas, son fácilmente irritables y propensos al estreñimiento, y les gusta especialmente comer cosas frías en verano. Por lo tanto, las personas con constitución caliente pueden comer más frutas frías de forma adecuada.
Sin embargo, no se pueden comer demasiadas frutas frías, de lo contrario serán perjudiciales para el organismo. Comer demasiadas frutas como peras, cítricos y pomelos puede provocar fácilmente trastornos gastrointestinales, dolor de muelas, hemorroides e incluso manchas amarillas en la piel. Por tanto, las personas con problemas estomacales y estómagos fríos deberían comer menos. p>Otras frutas para el resfriado:
1. Mango: Es una fruta tropical o subtropical de carácter ligeramente frío. Tiene efectos diuresis, aliviando el calor del verano y fortaleciendo el estómago. garganta seca, ronquera, tos debido al calor pulmonar y pérdida de apetito y otros síntomas. La mayoría de las personas pueden consumirlo, siendo recomendable comer un trozo al día porque el mango es tóxico, las personas con alergias y enfermedades de la piel deben evitar su consumo;
2. Sandía: de naturaleza fría, de sabor dulce, y tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed y diuresis. La mayoría de las personas pueden comerlo, pero las personas con daño de líquidos inducido por el calor, incontinencia urinaria, parálisis de garganta, llagas en la boca y la lengua, tabúes debido al frío y la humedad, malestar gastrointestinal e insuficiencia renal también deben comer con precaución.
3. Melón de invierno: Es de naturaleza fría y de sabor dulce. Florece en julio y agosto de cada año. Sus raíces, tallos, piel y hojas se pueden utilizar como medicina. Tiene los efectos de eliminar el calor, promover la micción y calmar la sed. Sin embargo, aquellas que están en el posparto o recuperándose de una enfermedad no deben comer más. Aquellos con sangrado, bazo y estómago débiles, distensión abdominal y heces blandas no deben comer más.
Referencia:
Diario del Pueblo Online - Comer frutas en verano depende de tu condición física. Las frutas también se dividen en frías y calientes 8
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