¿Cuáles son algunos salteados deliciosos?

Aceite de cebolleta y rodajas de raíz de loto

Cocina: casera, plato: plato frío, sabor: salado, método: mixto, dificultad: normal

Eficacia: nutrir el estómago Fortalece el estómago, nutre la sangre, regula los intestinos y el estómago, nutre el yin y el yin, los aperitivos y la digestión, nutre la piel, resiste el envejecimiento, adelgaza, hidrata y embellece la piel.

Cómo hacer aceite de cebolleta y rodajas de raíz de loto

Paso 1. Picar la cebolleta en picadillo.

Paso 2. Pela las rodajas de raíz de loto y córtalas en rodajas finas.

Paso 3. Calentar la sartén con aceite frío, añadir la cebolla verde picada y sofreír hasta que esté fragante.

Paso 4. Añade rodajas de raíz de loto, añade una pequeña cantidad de agua y sofríe hasta que esté cocido.

Paso 5. Añade sal y pollo en polvo antes de servir.

Col tierna picante y agria

Cocina: Casera, Platos: Picante, Sabor: Salado y Picante, Método: Salteado, Dificultad: Normal

Eficacia: Saludable Nutre el bazo, nutre la sangre, regula los intestinos y el estómago, nutre el yin y el yin, aperitivo y digestión, antienvejecimiento, adelgaza, suplementa vitaminas

Cómo hacer un bebé agridulce repollo

Paso 1: Prepara buenos ingredientes.

Paso 2: Lavar la col tierna y cortarla horizontalmente desde la mitad, y luego cortar la parte del tallo verticalmente desde la mitad.

Paso 3: Picar los ajos.

Paso 4: Calienta el aceite en la sartén y saltea el ajo y el chile hasta que estén fragantes.

Paso 5: Añade los tallos de las verduras y sofríe.

Paso 6: Cuando los tallos de las verduras estén cocidos 5 minutos, añade las hojas y sofríe hasta que estén blandas.

Paso 7: Hacer jugo con vinagre, salsa de soja light, sal, azúcar y salsa de ostras.

Paso 8: Añadir a la olla y mezclar bien.

Paso 9: Instalar el disco.