¿Pueden las niñas comer longan cuando visitan a la tía?

El longan es una fruta muy deliciosa. El jugo dulce es suave y delicado en boca, lo que es simplemente un placer. Además, el longan tiene los efectos de calentar la menstruación, nutrir la sangre, promover los fluidos corporales y reponer el qi, y es muy adecuado para mujeres con un cuerpo débil y desequilibrio entre el qi y la sangre. El qi y la sangre de la mayoría de las mujeres son muy débiles durante la menstruación, por lo que pueden comer algo de longan para mejorar su condición física. Por lo tanto, ciertamente puedes comer longan durante la menstruación, lo cual es muy beneficioso para tu condición física en ese momento.

Si las mujeres tienen cólicos menstruales severos durante la menstruación, también pueden cambiar la forma en que usan longan. No lo comas directamente en este momento. Lo mejor es hervir longan con jengibre y azúcar moreno. Estos ingredientes tienen el efecto de repeler el frío, aliviar el dolor, reponer la sangre y reponer el qi, lo que puede aliviar en gran medida las molestias menstruales. También puedes usar longan y frijoles rojos para hacer gachas, que también son buenas para reponer el qi y la sangre.

Sin embargo, el longan es una fruta perecedera y requiere baja temperatura para garantizar su frescura, por lo que se suele guardar en el frigorífico. Este tipo de longan recién sacado del frigorífico no es fácil de comer durante la menstruación y provocará resfriado uterino. Debe mantenerse a temperatura ambiente hasta que el longan ya no esté tan frío antes de poder comerlo.