¿Cuál es la dieta diaria de los estudiantes internacionales en Australia?

El desayuno suele incluir cereales de varios sabores, a los que se añaden frutos secos y frutos secos. La avena suele remojarse en yogur y leche. Al mismo tiempo, me gusta desayunar pan con mermelada o mantequilla, beber leche directamente y usar agua caliente para conseguir huevos o cocinarlos en una estufa eléctrica. Un desayuno abundante suele incluir nachos, salchichas, jamón, panqueques, tortillas y gofres.

2. Almuerzo

Elige comida ligera para el almuerzo. Por ejemplo, un sándwich, una ensalada o un plato pequeño de pasta son las opciones más habituales para el almuerzo. A medida que Australia se internacionaliza e integra más, la comida japonesa y coreana también se ha convertido en opciones para el almuerzo australiano. Los almuerzos australianos son más cortos y la comida más sencilla, principalmente porque la mayoría de la gente trabaja fuera de casa y no tiene tiempo para preparar el almuerzo.

3. Comida principal

La comida más importante de la cena suele ser un vaso de zumo o vino tinto, luego el primer plato y después el plato principal. Los platos principales incluyen bistec, chuletas de cerdo, rosbif, pollo frito, camarones fritos y jamón. Con el plato principal se comen verduras, pan, mantequilla, arroz, fideos, etc. Después de la cena se proporcionarán refrigerios como pasteles, galletas horneadas y frutas para la sobremesa. Además, el queso y el caviar también son alimentos habituales en las mesas australianas.