Zumos de verduras con buen aspecto

Además de preparar alimentos básicos, también preparo bebidas para el desayuno todos los días. Cuando hace frío, me gusta preparar varias gachas calientes o cereales de arroz. un vaso de refrescante jugo de verduras, no sé si no lo organizo. En el último mes he encontrado más de una docena de jugos de verduras diferentes, utilizando ingredientes comunes en la vida diaria, como: zanahoria, tomate, apio, raíces de loto, calabazas, manzanas, peras, etc. Guarde los ingredientes limpios. Agregue agua hervida fría o agua purificada en la máquina rompe paredes para activar la función de frutas y verduras para completar la preparación. preparar los ingredientes hasta completar la preparación.

Preparar una taza de zumo de frutas y verduras cada vez no sólo es sencillo sino también nutritivo, porque el zumo de frutas y verduras contiene una gran cantidad de vitaminas y fibra. Beber zumo de frutas y verduras de forma razonable puede reponer agua y nutrientes. , y también puede estimular la función gastrointestinal. Tiene el efecto de desintoxicar, haciendo que nuestra piel sea cada vez mejor, y también puede desempeñar un papel en la mejora de la inmunidad. Si a sus hijos no les gusta comer frutas y verduras, convertirlas en jugo de frutas y verduras también es una excelente manera de perder peso.

Jugo de sandía:

Pela y corta la sandía sin semillas en trozos pequeños, ponla en el vaso frío del triturador, enciende el triturador y selecciona la opción "Frutas". y Verduras”. Muévelo unos 30 segundos para hacerlo.

Zumo de manzana y zanahoria:

Lavar, descorazonar y cortar las manzanas en trozos, pelar las zanahorias, lavarlas y cortarlas. en trozos y cortar las zanahorias en trozos.

Lavar las manzanas y cortarlas en trozos, lavar y cortar las zanahorias en trozos, poner en un vaso roto las manzanas y las zanahorias cortadas, añadir 400ML de agua purificada para completar la función "fruta y verdura"

Jugo de maíz con leche:

Pelar y descorazonar 1 fruto de maíz, lavarlo y ponerlo en una taza de agua caliente rota, agregar media taza de agua para completar la función de "grano"

Jugo de maíz con leche:

Pelar y descorazonar 1 fruto de maíz, lavarlo y ponerlo en una taza de agua caliente rota, agregar media taza de agua para completar la función de "grano"

Jugo de maíz con leche:

Pela y corta en dados 1 trozo de maíz frutal. Después del lavado, agrega media taza de agua para completar la función "grano" de la taza caliente del rompemuros. Luego agregue una caja de leche pura para iniciar la función "revolver". La función se ejecuta durante unos 30 segundos para completarse

Jugo de tomate y manzana:

Lavar 1 tomate y cortar. en trozos, lavar 1 manzana, quitarle el corazón y cortar en trozos. p>

Batido de Calabaza 1:

1 trozo de calabaza (unos 300g), lavar, pelar y cortar en trozos, colocar en un plato, hervir agua en una vaporera, esperar hasta el agua hierve Poner la calabaza y cocer al vapor a fuego alto durante unos 15 minutos. Sacar la calabaza al vapor y verterla en el vaso del rompemuros. Añadir un cartón de leche y activar la función "Frutas y Verduras" para completar. la elaboración

Batido de Calabaza 2:

1 trozo de calabaza (unos 300g), lavar, pelar y cortar en trozos y colocar en un plato hervir agua en una vaporera. El agua hierve, agrega la calabaza y cocina al vapor a fuego alto durante unos 15 minutos. Saca la calabaza al vapor y viértela en la pared rota. Agrega un cartón de leche en el vaso de la máquina y activa la función "Frutas y Verduras". para completar la preparación

Batido de calabaza 2:

Lavar 1 calabaza Beibei y cocinarla al vapor. Después de cocinarla al vapor, quitarle las semillas y luego cortarla en trozos y ponerla en la pared. -rompe vaso de máquina añade 1 cartón de leche para completar la función “fruta y verdura”

Batido de nueces y calabaza:

1 hora Pela la calabaza y caliéntala en el microondas. unos 10 minutos Sácalo, caliéntalo en el microondas unos 10 minutos, caliéntalo en el microondas unos 15 minutos y caliéntalo en el microondas unos 10 minutos. Calentar en el microondas unos 10 minutos, sacar, poner la calabaza al vapor en un vaso roto, añadir 3 nueces y 1 cartón de leche, activar la función "revolver" y listo

Zanahoria y jugo de pera:

Lavar, descorazonar y cortar 1 pera en cubos, lavar y cortar 1 zanahoria en cubos, picar la pera y la zanahoria juntas.

Añade 400 gramos de agua pura al vaso roto y activa la función "Frutas y Verduras" para completar

Zumo de raíz de loto, pera y menta:

1 trozo de raíz de loto, pelado , lavadas y cortadas en trozos, 1 pieza Lavar, descorazonar y cortar las peras en trozos. Poner las raíces de loto cortadas y las peras en un vaso roto, añadir 500ML de agua y unas hojas de menta limpias y activar la función "hojas de menta". completar

1 sección de raíz de loto Lavar, descorazonar y cortar en trozos Cortar la raíz de loto y la pera en trozos y ponerlos en un vaso roto. Añadir 500ML de agua y unas hojas de menta limpias. Función "Frutas y Verduras" para completar

Jugo de menta y apio:

Lavar 1 rama de apio y un poco de menta y ponerlo en un vaso roto, añadir 300ML de agua pura y unas gotas de miel, activa la función "Frutas y Verduras" para completar la producción

Batido de pitahaya:

Pela y corta en trozos 1 pitahaya roja, ponla en una taza rota, añade 1 cartón de leche y activa la función "Frutas y Verduras" para completar la preparación

Jugo de tomate y zanahoria:

Lava media zanahoria y córtala en cubos , ponerlo en un vaso roto, añadir 1 tomate lavado y 500ML de miel, y añadir unas gotas de miel. Lavar los tomates y 500ML de agua mineral para completar la función "Frutas y Verduras"