Diseño de cocina francesa color crema
Además, la soja tiene muchos ingredientes únicos, como los oligosacáridos de la soja, que pueden aumentar las bacterias beneficiosas en el cuerpo y reorganizar el entorno intestinal. Masaya Watanabe, representante de la Asociación Japonesa de Investigación de la Función de la Soja, señaló que las isoflavonas y el estrógeno de la soja tienen estructuras y funciones moleculares similares y son adecuados para mujeres jóvenes con desequilibrios hormonales o mujeres de mediana edad que están a punto de entrar en la menopausia, para aliviar el estrés físico. Malestar causado por cambios en las hormonas femeninas. ¡Suaviza los vasos sanguíneos, estabiliza la presión arterial y vuelve al rejuvenecimiento de la piel!
Entonces, ¿qué es la tofu fermentada? "—— ¡200 kcal がかなぅ condimento para todo uso! Tofu クリームレシピピ (traducción provisional: ¡un condimento para todo uso que puede reducir fácilmente 200 calorías! El autor e investigador de cocina de la "Receta de crema de tofu", Chongxin Chujiang, dijo cómo hacer tofu crema Es muy sencillo Pega el tofu y agrega tus condimentos favoritos, ¡y listo! Tiene una textura rica y cremosa y se puede sustituir por varios platos dulces y salados o salsas picantes. La pasta de tofu tiene menos azúcar y. menos sal, menos aceite, las personas a las que les gusta adelgazar, aman la belleza, las personas alérgicas a los huevos y la leche o los pacientes con hipertensión arterial pueden disfrutarlo fácilmente. También es muy adecuado como alimento para el destete de los bebés.
Ingredientes para la pasta de tofu dulce: 300g de tofu (tofu de seda o tofu de kapok), 2 cucharadas de azúcar o miel, 1 cucharada de zumo de limón. 1: Seca suavemente el tofu con un paño de cocina.
Paso 2: Pon todos los ingredientes en una licuadora y mezcla bien hasta formar una crema espesa.
El tofu es un alimento alcalino. , que reacciona con el ácido del limón y se vuelve pegajoso y cremoso. Se puede preparar en panecillos suizos, tartas de queso, hojaldres y otros postres en lugar de crema fresca. También se puede preparar en batidos o batidos con frutas, que son deliciosos. y nutritiva.
Ingredientes de la pasta de tofu: 300 gramos de tofu (tofu de seda o tofu de kapok), 2 cucharadas de leche o leche de soja, 1 trozo de consomé francés, un poco de pimienta. >Paso 1: Seque suavemente el tofu con un paño de cocina /p>
Paso 2: Coloque el caldo francés triturado en la leche de soja y cocínelo en el microondas durante 30 segundos para disolver el caldo francés. 3: Pon todos los ingredientes en una batidora de ingredientes y revuelve de forma uniforme, formando una crema espesa.
Apto para hacer pastas cremosas, verduras asadas con leche y otros alimentos salados, bajos en calorías y deliciosos.
Ingredientes: Tofu (tofu de seda o tofu de kapok) 200 gramos, 65438 + 0,5 cucharadas de pasta de sésamo, un poco de sal, un poco de aceite para ensalada.
Paso 1: Secar suavemente el tofu. con un paño de cocina.
Paso 2: Usa una licuadora. Batir el tofu hasta obtener una pasta.
Paso 3: Agrega la pasta de sésamo y mezcla bien. agrega aceite de ensalada.
Finalmente agrega sal al gusto, listo.
Puedes agregar mostaza amarilla, vinagre o ketchup según tu preferencia personal para hacer una salsa de mayonesa única, adecuada. para ensalada de papa, sándwiches y otros refrigerios ligeros, evite los aditivos y la soja de calidad inferior. ¡Mire, huela y beba 3 consejos para combatir el hígado graso y el tofu! La leche de soja puede ayudarle a descomponer el colesterol y combatir la fatiga sin dolores de cabeza. >