¿Puedo beber té de hierbas en verano?
El té de hierbas es una bebida que suelen consumir los habitantes del delta del río Perla. En Guangdong, hay tiendas de té de hierbas que venden té de hierbas en todas partes. El té de hierbas se elabora a partir de hierbas medicinales chinas que son frías por naturaleza y pueden disipar el calor interno. Puede eliminar el dolor de garganta causado por el calor del verano o la sequedad en invierno, eliminando así el calor y la desintoxicación, eliminando la humedad y promoviendo la producción de líquidos, eliminando el fuego. y mejora la vista, dispersando nudos y reduciendo la hinchazón. Eficaz en el tratamiento del resfriado y el dolor de garganta. Por eso, el té de hierbas es muy diferente del té que bebemos habitualmente. Hay muchos tipos de té de hierbas, incluido el té de hierbas Wanglaoji, el té de hierbas Sanhutang, el té de hierbas Huang Zhenlong, el té de hierbas de veinticuatro sabores, el té de calabaza, el té de hierbas saludable, el té de hierbas de madreselva, el té de hierbas Luo Han Guo, el té de hierbas de melón amargo seco. té, etc. Hay una variedad de infusiones de hierbas especialmente preparadas para que las personas elijan en las farmacias. Aquí les presentaré algunas variedades de té de hierbas simples y fáciles de preparar.
Té de hierbas de hoja de loto de espino
Corte 1 hoja de loto seca en pedazos y póngala en una olla con agua con 10 g de talco, 10 g de Atractylodes, 6 g de Agastache, 20 g de espino y 6 g de regaliz. , cocine por 20 minutos, retire el residuo y extraiga el jugo, agregue una pequeña cantidad de azúcar, revuelva uniformemente y beba después de enfriar un poco. Beber este té con regularidad tiene el efecto de prevenir el golpe de calor y el enfriamiento.
Té de hierbas de hoja de bambú de níspero
Lave 30 g de hojas frescas de níspero, 30 g de hojas frescas de bambú y 30 g de raíces de caña frescas, córtelos en trozos pequeños y póngalos en una olla. de agua, y cocinar a fuego lento. Cocinar por unos 20 minutos, luego retirar el residuo y extraer el jugo, agregar azúcar y un poco de sal. Beber este té con regularidad puede eliminar el calor y desintoxicarse.
Té de Hierbas con Menta
Poner 20 gramos de hojas de menta y 20 gramos de regaliz en una olla con agua, hervir durante unos 20 minutos y luego mezclar con el azúcar. Beber este té con regularidad puede refrescar tu mente.
Té de hierbas de Xia Shu Xiao
Lavar 50 gramos de espino, 50 gramos de malta y 20 gramos de regaliz, luego ponerlos en una olla con agua y cocinar durante unos 10 minutos. Agrega 50 gramos de hojas de menta, apaga el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante unos 5 minutos, luego retira el residuo y bebe. Este tipo de té puede calmar la sed, fortalecer el bazo, digerir los alimentos y también tiene ciertos efectos curativos sobre el viento, el calor, el resfriado, la fiebre y los dolores de cabeza que son comunes en verano.
Té de hierbas para aliviar el calor del verano
Lave 12 g de baya de goji, 12 g de Schisandra chinensis y 9 g de regaliz, póngalos en una olla con agua, déjelos hervir, reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento. durante unos 10 minutos, luego agregue la menta, inmediatamente apague el fuego y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos, luego agregue la cantidad adecuada de azúcar y beba. Este té puede nutrir el qi y el yin, y también puede tratar el golpe de calor y el calor interno.
Té de hierbas Qushu Qingyan
Lavar 15 gramos de Scrophulariaceae, 15 gramos de Ophiopogon japonicus, 5 gramos de ramitas de canela y 5 gramos de regaliz, ponerlos en una olla con agua. y llevar a ebullición a fuego lento. Después de 15 minutos, añadir 10 gramos de Pangda Hai y una cantidad adecuada de azúcar, retirar del fuego y enfriar, meter en el frigorífico y beber sobre la marcha. Este té puede calmar la sed y también tiene ciertos efectos sobre la faringitis aguda y crónica.
Té de hierbas Qushu Liangxue
Lave 20 gramos de cada uno de Da Qing Ye, raíz de Imperata Imperata, Houttuynia Cordata, madreselva y hojas de bambú claro, póngalos todos en una olla con agua. y llevar a ebullición a fuego lento durante 20 minutos, luego filtrar el residuo, agregar una cantidad adecuada de azúcar, refrigerar y beber 2-3 veces al día. Este té tiene un muy buen efecto sobre la tos de verano. También puede eliminar el calor y la diuresis, refrescando y aliviando el calor del verano.
Cabe señalar que a la hora de beber infusiones también hay que prescribir el medicamento adecuado, y beber infusiones también depende de tu constitución personal. Los amigos con mala salud y cuerpo frío no deben beber té de hierbas, porque no solo el cuerpo no podrá soportarlo, sino que también puede causar deficiencia renal, por otro lado, las personas con cuerpos calientes no tienen muchos escrúpulos; sobre sufrir de té de hierbas, pero pueden Para distinguir su propio tipo de calor, beba té de hierbas según su tipo. Además, hay cuatro tipos de personas que no deben beber té de hierbas: el primer tipo es la deficiencia de qi, que se manifiesta por síntomas como dificultad para respirar al caminar, debilidad al hablar y sudoración fácil; el segundo tipo es la deficiencia de sangre, que es la que no debe beber té de hierbas; se refiere principalmente a mujeres que acaban de dar a luz o después de la menstruación. La tercera categoría es la deficiencia de yin, principalmente para los ancianos y la cuarta categoría es para bebés y niños pequeños, porque sus órganos internos son delicados y el uso inadecuado de medicamentos amargos y para el resfriado; afectan su salud.
Bueno, hay pasta Guiling en polvo ya preparada.
Ingredientes: caparazón de tortuga, poria, gelatina de hierba, almidón, regaliz, etc.
Cómo preparar la comida:
1. Vierta una pequeña bolsa de pasta Guiling en polvo (10 g) en un recipiente y agregue agua tibia para hacer una pasta.
2. Añade 200 ml de agua hirviendo sin dejar de remover.
3. Si no tienes experiencia, puedes cocinarlo un poco.
4. Después de congelar, añadir agua con miel o almíbar.
5. O congelar, triturar y añadir a otras bebidas para su consumo.
Un método de preparación del Ungüento de Maruca de Tortuga
1 Prepara un plato y una cuchara de hierro, nunca de plástico, y remueve con agua caliente por detrás!
2 Abrir el paquete, 10g es una pequeña porción.
Vierta agua purificada fría directamente en el recipiente (el agua caliente tiende a formar grumos y no se puede utilizar) y luego corte el envase de Guiling Cream. Según la proporción anterior, ¿cuánta agua corresponde a cuántos paquetes de pasta Guiling? Recuerda que es agua fría, y luego revuélvela con cuidado con una cuchara para que se derrita. Después de reposar, verifique si hay grumos en el fondo del agua. Asegúrese de derretir los grumos. El último paso es controlar estrictamente, de lo contrario el sabor resultará incómodo y resbaladizo.
3 Colócalo en la estufa a calentar. Revuelva constantemente hasta que esté suave, luego retire del fuego.
Si te gusta compartir comida, viértela en recipientes separados mientras aún esté caliente para que no se vuelva a mover. Si no come nada y deja que el calentador original se enfríe a temperatura ambiente, se congelará. Puedes verterlo en otro recipiente y meterlo en el frigorífico. Consuma dentro de 5 a 10 horas para obtener mejores resultados.
También puedes añadir miel, bolitas de mantequilla, leche condensada, leche de coco, leche, sagú, etc. según diferentes preferencias.