Ilustración de como hacer jugo de kiwi y jugo de dragón, como hacer jugo de kiwi

Ingredientes principales

Media pitahaya y dos kiwis

Accesorios

400 ml de agua con miel

Pasos de preparación para jugo de kiwi y jugo de dragón

1. Pela y corta la fruta del dragón y el kiwi en trozos;

2. Agrega 200 ml de agua con miel al kiwi y exprime el jugo. con un exprimidor ;

3? Añade 200 ml de agua con miel al exprimidor y exprime la fruta del dragón en jugo;

Consejos

La fruta del dragón no sólo es deliciosa, sino que también tiene buenos efectos terapéuticos sobre la salud humana. La razón principal es que contiene albúmina y antocianinas de origen vegetal, ricas en vitaminas y fibra dietética soluble en agua, que son raras en las plantas.

Como fruta baja en calorías y rica en fibra, los efectos terapéuticos de la fruta del dragón son evidentes. El consumo regular de fruta del dragón puede reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, hidratar los pulmones, desintoxicar y nutrir la piel. Y alegra el día. Tiene un efecto de tratamiento auxiliar sobre el estreñimiento y la diabetes. La fruta del dragón, baja en calorías y rica en fibra, es el alimento más ideal para quienes quieren perder peso y mantener su apariencia. "riqueza urbana".