Es muy cómodo comer sandía congelada en verano. ¿Pueden las niñas comer más sandía congelada?
1. Las niñas con problemas gastrointestinales graves deben intentar no comer sandía congelada. En primer lugar, la sandía pertenece a la categoría de frutas frías. En un caluroso día de verano, dar un mordisco a una sandía congelada resulta delicioso, refrescante y reconfortante. Sin embargo, la sandía no solo es fría por naturaleza, sino también rica en humedad, lo que puede dañar fácilmente el bazo y el estómago del cuerpo y causar una gran irritación en el tracto gastrointestinal. Incluso las personas normales no deberían comer demasiado, de lo contrario dañará el bazo y el estómago y provocará indigestión o diarrea.
En segundo lugar, las niñas con problemas gastrointestinales graves deben prestar atención a comer sandía congelada, controlar la temperatura y no ser codiciosas ni comer demasiado, especialmente algunas personas con caries. Cuando encuentran sandía congelada, inmediatamente les duelen los dientes. Pertenezco a la categoría de los que tienen mal estómago. La sandía congelada también es una de mis frutas de verano favoritas. Especialmente después de un ejercicio extenuante, comer un bocado de sandía congelada realmente puede refrescarte. Después de sentirse cómodo, hay dolor. Si tiene dolor de estómago y malestar, trate de no comer sandía congelada.
Sin embargo, congelar la sandía tiene algunas desventajas. Aunque poner la sandía en el refrigerador puede mantenerla fresca, en realidad perderá sus nutrientes porque hay demasiadas bacterias en el refrigerador. Cuanto más tiempo se guarde, más bacterias habrá. Estas bacterias se esconderán en la pulpa de la sandía cuando la cortemos, y también destruirán diversas vitaminas, licopeno y otros nutrientes y antioxidantes de la sandía.
Por último, compre sandía ahora y cómela ahora. Puede retener los nutrientes de la sandía sin dañar el estómago. A veces la sandía que compras está demasiado picante, así que no la congeles. Puedes remojarla en agua del grifo un rato, para que baje la temperatura de la sandía, sin dañar el organismo, y quede nutritiva y saludable.
2. Las niñas que menstrúan no deben comer sandía congelada. Los días en que las niñas tienen su período todos los meses son cuando sus cuerpos están débiles e incluso su inmunidad se reduce. Presta atención también a su dieta. Es mejor no comer alimentos fríos, picantes y fríos, especialmente sandía congelada. La sandía está fría y congelada, lo que la hace aún más incómoda para comer.
Tomarlo durante la menstruación provocará dolor de estómago, escalofríos, vasoconstricción, congestión y dismenorrea severa. Si quieres estar sano, evita comer sandía congelada durante unos días.