Cómo sobrevivir en el desierto
En segundo lugar, las raíces de las plantas del desierto contienen una cierta cantidad de agua, que se puede extraer y exprimir para obtener jugo.
En tercer lugar, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande en las zonas desérticas, por lo que se puede utilizar agua condensada para obtener agua dulce. El método específico consiste en cavar un hoyo de unos 90 cm de diámetro y 45 cm de profundidad en el suelo. El aire y el suelo del pozo se calientan rápidamente y producen vapor de agua. Cuando el vapor de agua alcanza un estado saturado, se condensará en gotas de agua en la superficie interior de la lámina de plástico y goteará en el recipiente que se encuentra debajo. De esta manera, obtenemos agua preciosa. Este método se puede utilizar durante todo el día y la noche. En zonas desérticas con grandes diferencias de temperatura entre el día y la noche se pueden obtener al menos 500 ml de agua. Este método también se puede utilizar para destilar y filtrar agua sucia que no es directamente potable. En cuarto lugar, también puedes encontrar fuentes de agua basadas en los animales y plantas del desierto. La mayoría de los animales necesitan beber agua con regularidad. Los herbívoros no se alejan de las fuentes de agua. Por lo general, van a lugares fijos para beber agua temprano en la mañana y al anochecer. Generalmente, pueden encontrar fuentes de agua siempre que pasen con frecuencia por la acera y busquen zonas más bajas. Los carnívoros pueden obtener agua de sus presas, por lo que pueden pasar períodos de tiempo más prolongados sin agua, aunque es posible que no siempre se encuentren fuentes de agua en áreas donde los carnívoros están activos. Las aves depredadoras como las águilas y las aves acuáticas pueden pasar largos períodos sin agua. Entonces, verlos no significa necesariamente que haya agua alrededor. En desiertos y zonas áridas, ver un reptil no significa que haya agua alrededor. Esto se debe a que pueden pasar largos períodos sin beber agua, posiblemente chupando rocío o tomando agua de sus presas. Detectar insectos es una buena señal de que el agua es una fuente. Las abejas en particular no viajan más de 6,5 kilómetros desde su colmena, pero no tienen un patrón fijo de tiempos de actividad. La mayoría de las especies de moscas no se alejan más de 100 metros de una fuente de agua, por lo que si ves una mosca, tienes agua cerca. ¿Cómo evitar que el cuerpo pierda agua? Según resultados experimentales conocidos, sabemos que generalmente las personas deshidratadas descansarán en un lugar sombreado. Dura dos días y medio a 48 grados y 12 días a 21 grados. Si se ve obligado a caminar hacia un lugar seguro, la distancia que puede llegar depende enteramente de la cantidad de agua disponible. Sin agua, una persona podría caminar 40 kilómetros con temperaturas diurnas de 48 grados, descansando durante el día y marchando por la noche. Si tienes que caminar bajo el sol durante el día, sólo puedes caminar no más de 8 kilómetros. En las mismas condiciones, si tienes 2 litros de agua, puedes caminar 56 kilómetros durante 3 días. Si dispones de más de 4,5 litros de agua al día, tus posibilidades de supervivencia aumentan significativamente. Para evitar la pérdida de agua en el cuerpo, intenta hacer lo siguiente: descansar más y hacer menos fuerza. No fumes. Trate de permanecer en un área fresca y alejada de la luz solar directa. Si no puede encontrar un lugar con sombra, use su propia sombra. No se acueste directamente sobre suelo seco y caliente. Intenta no comer o comer lo menos posible. Esto se debe a que cuando el cuerpo está deshidratado, extrae agua de varios órganos y tejidos para digerir los alimentos. Nunca bebas alcohol; el alcohol también debe extraer agua de los órganos del cuerpo para poder descomponerse. No respires por la boca. Respira por la nariz y no hables demasiado. Cuando finalmente encuentres agua después de mucho tiempo sin beberla, no la bebas a grandes tragos. Si una persona deshidratada bebe mucha agua, vomitará y perderá más agua. Ropa Nunca te quites la ropa cuando estés en peligro en el desierto. La ropa no solo evita que la piel se queme con la luz solar intensa, sino que también evita eficazmente que el cuerpo pierda agua. Es mejor usar ropa holgada que mantenga una capa de aire aislante entre el cuerpo y la piel. Cabe destacar que lo mejor es cubrir la cabeza y los pies. Cobertura Si se encuentra en peligro en el desierto durante el día, primero debe tomar medidas para recostarse y descansar en un lugar donde no haya luz solar directa. Utilice la sombra que proporcionan los afloramientos rocosos y las paredes secas de las zanjas para tumbarse y descansar rápidamente hasta que oscurezca. Fuego En el desierto, el fuego y el humo son signos visibles y se utilizan para cocinar alimentos o proporcionar calor por la noche. En desiertos o zonas áridas, se pueden utilizar como combustible arbustos y malas hierbas secos e inflamables, al igual que el estiércol de animales como los camellos. Si no puede encontrar combustible natural, puede mezclar gasolina y aceite de motor con arena y tierra, que arderá durante mucho tiempo después de la ignición. Comida En el desierto, el calor definitivamente afectará tu apetito, así que no te fuerces a comer. Los alimentos ricos en proteínas aumentarán el calor corporal y acelerarán la pérdida de agua corporal. La digestión de cualquier alimento consume agua en el cuerpo, por lo que si estás deshidratado lo mejor es saltarte la comida o comer sólo alimentos que contengan agua como frutas y verduras. Una cosa es que en las zonas desérticas la comida se estropea fácilmente, por lo que cualquier alimento debe consumirse lo antes posible. Nunca comas alimentos en mal estado para evitar afectar tu salud.
Salud ● En el desierto, la sequedad extrema o la exposición al sol pueden causar una variedad de enfermedades. ● La sudoración intensa y frecuente puede provocar una gran pérdida de sal en el cuerpo, provocando calambres. La sudoración y la fricción con la ropa pueden obstruir las glándulas sudoríparas, provocando la formación de picor en el cuerpo. Los calambres causados por el sobrecalentamiento pueden provocar un golpe de calor. También son comunes el estreñimiento y el dolor al orinar. Siempre que se cubra la cabeza, el cuerpo, los brazos y las piernas en todo momento, permanezca en un lugar fresco para descansar durante el día y salga a realizar actividades después de que se ponga el sol, podrá evitar eficazmente estas enfermedades.